2型糖尿病可以吃鸡蛋吗

2型糖尿病患者一般可以吃鸡蛋,适当的吃不会对病情造成影响。

鸡蛋属于日常生活中常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、钙元素、铁元素、锌元素等多种营养物质。而且鸡蛋中的含糖量很低,大约每100克鸡蛋中含有5克的糖分,属于升糖指数低的食物,患病期间适当的吃一些鸡蛋,通常不会影响血糖控制。而且还能够为身体补充营养物质,有助于增强个人体质,所以一般可以吃鸡蛋。

患者平时应避免吃升糖指数高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。还应坚持进行一些运动锻炼,比如慢跑、打乒乓球、游泳等,对控制血糖有帮助。如果血糖长期控制不佳,也可以在医生指导下服用降糖药物,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片以及阿卡波糖片等,有助于病情控制。

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