山药发芽了是否还能吃应根据具体情况决定,如果不变质,通常还能吃;如果已经变质,通常不能吃,一旦有不适症状,建议立刻前往医院。

1、通常还能吃:

山药属于比较良好的营养来源,如果发芽后没有变质,通常还能吃,吃了以后能够为身体补充营养,比如维生素、碳水化合物以及多种微量元素,一般不会影响身体健康。

2、通常不能吃:

如果山药发芽后存在变质,则会导致山药口感下降,也有可能会使营养成分丢失,甚至会滋生细菌,此时则不能吃,吃了以后会对胃肠道造成刺激,进而引起腹痛、腹泻等胃肠炎症状,此时会影响身体健康。

若出现急性胃肠炎,可以遵医嘱应用肠炎宁颗粒、蒙脱石散、阿莫西林胶囊等药物治疗。日常生活中除了需要保持食材的新鲜与干净外,也需要严格控制总摄入量,不可以暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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