糖尿病人可以吃鸡蛋吗

糖尿病人一般可以吃鸡蛋，但是要注意适量，不可以一次性吃太多。

鸡蛋的营养价值比较高，其中含有大量的蛋白质、脂肪、多种维生素、卵磷脂、铁元素、钙元素、磷元素等多种微量元素。鸡蛋中的含糖量并不高，属于一种升糖指数低的食物，糖尿病人平时适当的吃一些鸡蛋，通常不会影响到血糖控制，而且还能够很好的补充机体所需的营养，对增强身体抵抗力有帮助。

糖尿病人平时应避免吃含糖量高的食物，比如冰淇淋、糖果、点心以及奶油蛋糕等，同时还应禁止饮酒。饮食方面要养成少吃多餐的习惯，不可以一次性吃太多，如果长期暴饮暴食，也会影响到血糖控制。除了控制饮食以外，平时还应适当的进行一些运动锻炼，比如练瑜伽、跳健身操、打太极拳以及慢跑等，更有助于控制病情。如果患者血糖仍得不到控制，也可在医生指导下服用降糖药，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片以及格列美脲片等。

糖尿病人可以吃鸡蛋吗

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