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• 点痣后可以喝蜂蜜水吗

  点痣后其实是可以喝蜂蜜水的，不会对身体有任何影响，而且本身蜂蜜可以起到很好的美白，清肠，排毒的效果，对我们的肌肤健康是比较好的，但是点痣后要注意，肌肤的护理。需要注意下面几点：①点痣区域一星期内应尽可能保持干燥，清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。②应避免日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀。③请勿随意搔抓以免引起发炎或感染。④饮食须注意尽量少吃辛辣食物及海鲜发物。一周不能吃酱油醋，⑤点痣后局部可用红霉素药膏每天涂抹三次。⑥点痣后局部会形成痂皮，大约一周左右痂皮会自动脱落。痂皮脱落后，有时颜色会加深，大约2-6个月后会恢复。⑦到医院点痣前请勿在病灶处擦任何外用药或化妆品等以免阻碍药水的作用。⑧点痣后请观察两周，如果病灶仍未完全清除，请返院再接受治疗。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 11636次

• 喝红豆水有什么好处

  喝红豆水具有利尿、润肠通便、清热除湿等多种好处，可用于治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症状，具体如下：第一，能够利水除湿，对水肿、腹水，如果适当喝红豆水有很好的利水除湿的好处。第二，能够排脓，对于疮肿恶血不尽、产后恶露不尽或有痔疮出血的人适当的喝红豆汤，有很好的排脓的好处。第三，能够消肿解毒，对于热毒痈疮、丹毒，还有湿热、黄疸、风疹的人，如果适当喝红豆汤，有很好的消肿解毒的好处。第四，药理研究表明，红豆汤中膳食纤维的含量比较高，有助于改善肠道的蠕动能力，可以达到润肠通便的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 6320次

• 直肠息肉术后多久可以高强度运动
  直肠息肉切除手术以后，早期不能进行高强度的运动，一般需要卧床休息一周，并且适当的休息两周以上，直到局部伤口创面黏膜完全恢复，没有局部出血或者疼痛感染可能性以后，才可以逐渐的加大运动量，直到正常的生活和运动锻炼，因为早期切除以后，局部创面比较新鲜，会有出血或者疼痛的可能性。如果过量运动有可能导致创面受到摩擦而加大出血，甚至会诱发感染，所以建议患者术后早期以休息为主，并且要吃流质食物，避免大便干燥，刺激局部伤口，同样也会引发疼痛或者出血。
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  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2019-08-12 11782次

• 高强度间歇性训练
  高强度间歇性训练呢是有很多益处的，它可以燃烧更多的热量。和抗阻训练、骑自行车和跑步相比，同样时间内的高强度间歇训练会多燃烧25%到30%的热量，当身体进行中低强度的运动，也就是有氧状态下，会因为有一定的适应性而无法燃烧更多的热量，但高强度间歇训练呢会不断的挖掘身体的潜力，尽可能多地燃烧热量。它可以短时间燃烧更多的脂肪。当身体内的碳水化合物燃烧殆尽后，如果继续进行这项运动的话，身体能就要靠脂肪来提供能量了，和耐力运动相比，高强度间歇训练呢，可以在更短的时间内燃烧更多的脂肪，在训练结束后，依旧能够燃烧热量，持续时间可以达到24小时。另外，可以加强主要肌肉，高强度间歇训练能够锻炼到很多肌肉，如大腿肌肉、小腿肌肉等。这些肌肉的增强非常有利于跑步训练。还可以保持血糖稳定，高强度间歇训练呢，在稳定血糖方面的效果非常好，可以降低血压、增加耗氧量。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 8029次

• 直肠息肉术后多久可以高强度运动
  病情分析：一般直肠息肉术后两周可以适当运动，术后也会造成一定的创伤，高烈度运动建议最好是在术后一个月之后，这样伤口能够完全愈合，也不会造成不必要的伤害。意见建议：直肠息肉患者术后，建议注意休息，避免劳累。一般情况可以考虑，术后两周后适当运动，建议饮食清淡，忌辛辣生冷食物，避免腹部受凉。患者要进行高强度运动，建议还是一个月之后。
  杨亚梦 主治医师荆州市第一人民医院、荆州市肿瘤医院、长江大学附属第一医院

  2020-06-13 1702次

• 高强度劳动后手臂酸痛怎么办
  病情分析：高强度运作后出现手臂酸痛，主要是因为肌肉劳损或者肌肉拉伤引起的症状，通过休息，局部采用理疗热敷的方式，可以缓解症状。意见建议：平常在运动的时候注意运动量，循序渐进，劳逸结合，不要过大过猛，可以选择外用云南白药喷雾剂或者红花油，减轻疼痛的症状，避免继续做剧烈运动。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-02 1701次

• 心率120算高强度运动吗
  心率120次/分一般不算高强度运动，其属于中等强度运动。心率指单位时间内心脏跳动的次数，正常成年人的心率为60～100次/分。心率常会因多种因素而增快，如情绪焦虑、运动等，在临床上一般可以以心率来衡量运动量的大小。通常情况下，若心率为120次/分以下，则考虑是低强度运动，若心率在120至150次/分
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-23 0次

• 直肠息肉术后多久可以高强度运动
  一般来说，直肠息肉手术以后，患者需要三个月左右的时间，才可以进行高强度运动；需要强调的是，直肠息肉手术以后，患者一定要多注意休息，不可以过度疲劳，要养成良好的作息习惯，早睡早起，饮食方面患者要多吃一些容易消化的饮食，可以适当的下床活动，促进肠道功能恢复，这样才有利于患者的身体健康。
  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-23 3061次