驼背可能是年龄增长、不良姿势、缺钙等原因引起,可以通过调整正确姿势、服用药物等方法治疗驼背。
1、年龄增长:老年人随着年龄不断增长,骨骼内的骨密度会有所下降,骨质疏松的情况会持续加重,如果经常腰部负重活动,容易让脊柱变形的程度比较严重,可能会形成驼背的现象,此时应减少腰部活动,可以吃一些含钙丰富的食物,比如海带、虾皮、牛奶等。
2、不良姿势:如果是儿童、青少年处正在生长发育期,在学习期间经常弯腰低头,可能会使骨骼的生长发生改变,长此以往容易形成驼背,平时需要保持正确的坐姿以及站姿,走路时也要抬头挺胸,能够缓解驼背的症状持续加重。
3、缺钙:发病原因可能与不良饮食习惯、钙流失过多等因素有关,钙是人体中必不可缺的一种物质,如果长期缺钙可能会影响骨骼的正常发育,还会导致脊柱的韧带松弛,也会使脊柱发生侧弯,可以在医生的指导下服用乳酸钙片、醋酸钙片、碳酸钙D3片等药物治疗。
除上述几种原因外,还可能与脊柱畸形等原因有关,可通过手术等方式治疗。平时可以适当进行背部肌肉锻炼,能够纠正驼背的现象。