醒了之后很难再入睡

醒了之后很难再入睡可能是神经衰弱造成的，也有可能与抑郁症有一定的关系，可以通过口服药物治疗或心理治疗。

1、神经衰弱大多数是由于长期精神紧张或生活工作压力过大导致的，一般会表现为注意力不集中、精神易兴奋、记忆力减退，同时还会表现为睡眠障碍，比如多梦、睡眠浅、易惊醒、醒后不易再入睡等。可以通过专业心理医生的指导做心理疏通来改善，也可以服用抗焦虑药物治疗，比如氯硝西泮片、地西泮片等。

2、抑郁症与遗传因素、心理社会因素等有一定的关系，通常表现为情绪低落、意志活动减退、思维迟缓、睡眠障碍等症状，可以服用抗抑郁药物，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林胶囊等，针对轻、中度抑郁症也可以做心理治疗，也就是通过与医生谈话交流做心理上的疏通。