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• 孕妇能吃海参吗

  孕妇的饮食一定要掌握营养丰富、营养齐全、营养充足的原则，避免吃一些刺激性的食物，比如过于辛辣、过于辛凉或者是油腻的食物。海参作为生活当中常用的饮食和保健品，从西医角度来说，它含有丰富的优质蛋白和胶原蛋白，孕妇是可以食用的。从中医的角度说，海参它是一个益精髓、补肾、温阳温补的一种食品，对孕妇也有一定的好处。但是虽然是它的营养比较丰富，但孕妇也不宜过多的食用，一定要掌握量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 36055次

• 痛风可以吃海参吗

  痛风得了以后，我们还是说富含高嘌呤的食物，尽量不吃，这个里面包括动物的内脏，比方说心脏、肺、肾脏，包括鱼子，就是鱼产卵。之前那个鱼子，以及我们熬的蛮浓的肉汤，以及一些海鲜类的海制品，可以吃海参。其实海参也属于海制品，包括我们的这个海参，包括我们的一些乌贼、鱿鱼，这些东西都是属于海制品，应该含嘌呤是比较高的，我们不建议在尿酸没有控制稳定的情况下，摄食这些海制品。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 46053次

• 孕妇海参可以吃吗
  孕妇可以适量的吃海参。海参营养价值特别高，特别是含有优质蛋白，海参性温味甘，具有较高的药用价值，同时海参含有18种以上的人体所需氨基酸，特别多的微量元素以及维生素，既可以保证胎儿的营养，还可以增强孕妇自身免疫力。另外，海参中含有的不饱和脂肪酸，可以促进大脑的形成和发育，可以为胎儿的发育提供充足的脑黄金物质，可以促进胎儿脑发育。因此，孕妇是可以适量的食用海参的，也不宜过多，过多食用可能会造成不良的后果。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-10-23 4479次

• 孕妇吃鹅蛋怎么吃最好
  鹅蛋中含有丰富的多种维生素.脂肪.矿物质.铁钙等成分。做法：水煮蛋，蒸蛋，煎荷包蛋。煎鹅蛋：准备一颗鹅蛋，少许的油，少许酱油，先将鹅蛋磕碎放入碗中，把锅烧热，放入少许的花生油，油微热的时候把鹅蛋放入油中慢慢煎。这时需要中火，大火容易糊锅。可根据个人喜好煎全熟或半熟，也可以两面都煎，适时倒入适量酱油添加滋味。鹅蛋炒大葱：准备两个鹅蛋，少许花生油，葱白两段。将大葱切细成碎末状备用，再将准备好的鹅蛋磕入碗中，打碎搅匀备用。然后下锅，倒入花生油，温热时倒入准备好的葱末，煸出香味，再把鹅蛋倒入锅中翻炒。也可以用慢火煎鹅蛋饼，看到差不多的时候加少许的酱油调味就可以。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 17342次

• 孕妇可以吃海参吗
  病情分析：孕妇可以吃海参，海参含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及各种营养成分，而且脂肪含量较少，孕妇食用后可以补充孕期所需营养，提高免疫力，补血润燥。意见建议：孕妇在孕期要多吃有营养的东西，多样化的摄入各种营养成分，这样才能够满足孕期所需营养，促进母体健康以及胎儿的生长发育。同时还要保证充足的休息，适量的进行运动，定期到医院进行产检，做好孕期保健工作。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-23 801次

• 孕妇海参可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃海参，海参富含胶原蛋白以及氨基酸，孕妇食用后可以补充孕期营养，提高母体的抵抗力，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕期食用海参一定要注意烹饪方式，选择新鲜的海参，清洗干净、蒸熟蒸透之后再食用，不建议吃凉拌的或者没有清洗干净的海参，以免饮食不卫生，影响孕妇的肠胃，出现腹痛或者腹泻的症状，给母儿健康带来不利的影响。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-30 1001次

• 海参怎么吃最好
  海参并没有最好的吃法，可以做海参粥、海参汤、烧海参，都属于药膳食疗。海参粥：海参粥是一种滋阴类的药膳配方，能够起到补肾益精、养血润燥的功效，对于经血亏损、体质虚弱、小便频数的情况能够起到缓解作用，而且对于肠道便秘也能够起到改善的作用，在制作的时候要取适量的海参以及适量的粳米进行熬煮。海参汤：海参汤是
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 44293次

• 孕妇什么时候吃海参
  孕妇什么时候都可以吃海参，只需要适量即可。海参是常见的一种海鲜，含有丰富的氨基酸、胶原蛋白、钙元素、硒元素等多种营养物质，适当的吃些海参，能够补充身体内所需的营养成分，对身体健康是有好处的，而且海参中含有的胶原蛋白比较多，对恢复皮肤弹性也有着一定的帮助作用。因为孕妇在怀孕期间需要充足的营养，所以要保
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次