降低心率的方法一般包括生活饮食调理、药物治疗等。
1、生活饮食调理:患者在平时进行简单的运动,如瑜伽、游泳等,有助于降低心率。同时还应限制咖啡因等兴奋剂的摄入,如减少喝茶、喝咖啡、吸烟等。还应限制酒精摄入,因为酒精会导致心率增快。另外,在平时生活中还应保持充足的睡眠,保持健康的体重,避免因体重过重导致心脏压力增加,致使心率增快。
2、药物治疗:若通过生活饮食调理的方法仍无法降低心率,则需要去医院就诊,选择药物对症治疗。在临床上,比较常用的降低心率的药物有酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等。这些药物均需在医生指导下使用,避免自行盲目使用,导致患者出现不良反应,例如恶心、反胃、呕吐、腹痛、腹泻等。