治打嗝的最快方法

治打嗝最快的方法,就是转移注意力,喝口温开水,分七次咽下,或者热敷腹部。如果打嗝仍然不止,则可以口服药物,如胃复安等,也可以针灸治疗,按摩穴位。打嗝一般是由于进食了不易消化的食物、生冷的食物或者一次吃得过多、过快,引起膈肌痉挛出现打嗝。因此,平时要少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如稀饭、面条等,一次不要吃得过多、过快;吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。平时睡前不要进食,饭后适当的活动,多吃新鲜的蔬菜水果;少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物;少吃油炸食品和甜食;保证充足的睡眠,不要熬夜。

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