吃了鸡蛋可以喝牛奶吗

吃了鸡蛋是可以喝牛奶的,牛奶和鸡蛋是食物中营养价值最高的两种,并且这两种食物都属于高蛋白食品,鸡蛋和牛奶是生活中最为常见的食物,这两种食物之间不存在成分间的相互反应,完全是可以一起吃的,鸡蛋和牛奶都属于高蛋白食物。要注意少量的吃,避免暴饮暴食,平时要注意多喝一些温开水,多注意保持心情舒畅饮食,应该以清淡、易消化为主,避免生冷油腻辛辣刺激性食物,要少食多餐、细嚼慢咽,平时也要注意忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,避免暴饮暴食,平时要注意保持心情舒畅,多注意休息。

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