乳腺增生的原理,主要是雌性激素水平的上升所导致的。在目前来说,牛奶里面是没有含着明显的雌性的激素,但是它里面主要是高脂、高白蛋白。那么从传统意义上来说,跟雌性激素是能够沾上边的,有一定的关系。但是喝牛奶导致乳腺小叶增生,这种是没有科学依据的。正常的牛奶的摄入量,是不会导致乳腺小叶的增生。
乳腺小叶的增生,比如含雌性激素比较多的食品,我们倒是要建议大家要注意,蜂蜜、人参、高丽参、鱼胶,或者明显的蟹黄之类的。所以雌性激素含量是很高的食品或者补品,这方面建议大家要注意。特别要建议大家注意的,还有一种是化妆用品,特别是用于脸部的美白的化妆用品,里面的雌激素含量是很高的。