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• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 31428次

• 脱发患者吃复合维生素B可以治疗吗

  复合维生素b那对脱发的患者是有一定的疗效的，但是光是吃维生素b族是不足以解决这个问题的，一般是要多方面的。除了吃维生素b之外，还要注意平时的休息，平时的营养。忌吃辛辣的刺激的食物，还有不要熬夜，不要对电脑太多

  

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  孙广政 副主任医师广州市第一人民医院

  2018-06-07 51242次

• 维生素b族孕妇可以吃吗
  维生素B族孕妇可以吃，维生素B族是人体必需的维生素，参与人体内糖、蛋白质以及脂肪的代谢，是人体组织必不可少的营养元素。如果怀孕期间出现了维生素B族缺乏的情况，可以适当进行补充，但是如果没有维生素B族的缺乏，千万不要随便进行补充，如果过量的进补，容易导致出现维生素B族中毒的情况。一般情况下，维生素B族通过正常的饮食结构就能够补充。但是，如果孕妇出现了口角炎、唇炎，可以首先选择食补，多吃一些水果、蔬菜以及粗粮等等，效果不好，也可以用维生素B族来调理，但要在医生的指导下服用。
  语音时长 01:14”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-05-04 9865次

• 孕妇可以吃b族维生素吗
  孕妇可以吃b族维生素，人体需要各种维生素，其中b族维生素是参与人各种代谢的物质之一，是人体组织中不能缺少的营养元素。人体中有充足的维生素b族可以预防许多疾病的发生，比如痤疮，贫血以及溢脂性皮炎等。孕妇对b族维生素的需求量非常大，如果缺失可以吃药及时补充，但最好是食补比较好，可以从水果，蔬菜以及粗粮中获取，这些食物有着丰富的维生素。维生素b还可以保护肝脏，它是身体内不可缺少的一类物质，肝脏要分解身体内各种毒素，需要酶，但是酶发挥作用，还是需要靠维生素，若体内缺少维生素，肝脏的功能不是很好的话就无法正常工作，因此孕妇可以补充维生素b族。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-08 9653次

• 孕妇可以吃b族维生素吗
  病情分析：孕妇可以吃b族维生素。b族维生素在体内有强大的功效，它可以参与蛋白质和脂肪的代谢，维持人体正常的生理功能，适当食用对胎儿的生长发育也是有益的。意见建议：孕妇服用维生素也应该参考说明书，不要超剂量用药。平常防止维生素缺乏就要注意饮食、多吃粗粮谷物、适当吃青菜水果、动物肝脏、肉类等，注意饮食的合理搭配，一般不会引起维生素缺乏。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-09 1803次

• 维生素b族孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以服用b族维生素。维生素类的药物对孕妇是安全的，但是要有医生指导才行。其适当的补充维生素对胎儿的生长发育有益。意见建议：市场上有很多孕妇型的维生素b，建议在孕期选择孕妇专用的，因为这种药物更安全，而且服药以后吸收也更好，很多孕妇型的b族维生素除了含有维生素之外，还含有铁、钙、碘、叶酸、维生素c等等，它的营养成分更全面。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-09 2004次

• 维生素b族能减肥吗
  维生素B族一般是不能减肥。维生素B族包括维生素B1、维生素B、维生素B6、维生素B12等，可以用来预防和治疗B族维生素缺乏所导致的营养不良、脚气病、厌食等，属于维生素类药物。虽然维生素B族作用比较广泛，但是并没有减肥的作用。身体比较肥胖主要是由于平时的不良饮食习惯导致，有一些患者平时喜欢吃一些高脂肪
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1805次

• 维生素b族能减肥吗
  维生素B族是否能减肥需要根据身体状况进行判断，如果是因缺乏维生素B族出现的肥胖，一般能减肥，如果是暴饮暴食引起的肥胖，则不能减肥。减肥期间若身体出现了异常表现，需要及时就医。1、能：如果长期饮食结构不合理，身体缺乏大量的维生素B族，影响身体的正常新陈代谢，这种情况下，合理补充维生素B族通常能够优化代
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次