头上胎记长白头发一般是遗传因素、年龄增长、紫外线过度照射、营养不良、内分泌失调等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、遗传因素：如果父母双方白头发出现的都比较早，会遗传给下一代，导致胎记上长白头发，可以通过毛囊移植进行改善，取健康的毛囊移植到胎记部位，毛囊移植，一般参考价格是5~10元/个，1~3个月可见改善，可维持3~5年，操作过程中容易引起局部疼痛。
2、年龄增长：随着年龄的逐渐增长，毛囊功能逐渐减退，容易导致色素脱失，胎记上的头发会变白，这属于正常现象。
3、紫外线过度照射：长期在户外活动，没有做好防晒工作，紫外线过度照射，会对头发造成损伤，出现胎记上头发变白的情况，在外出时一定要做好防晒措施，可以配点遮阳帽或者打遮阳伞。
4、营养不良：经常挑食偏食，会导致营养摄入不足，容易影响头发的正常生长，使头发变白。平时要注意营养均衡，可以适量的吃瘦肉、鸡蛋、黄瓜、西红柿等食物，可以使体内营养更加全面。
5、内分泌失调：内分泌失调容易影响黑色素生成，胎记上会出现长白头发的情况，可以在医生指导下服用加味逍遥丸、当归补血丸、人参归脾丸等药物治疗。
还可以通过二氧化碳激光、液氮冷冻等方式去除头上的胎记。
1、二氧化碳激光：这是一种气体激光，可以直接作用在皮肤表面，能够让局部组织气化。二氧化碳激光，一般参考价格是2000~4000元/次，5~7天可见改善，做完以后，一般不会再出现新的胎记，但是会引起局部烧灼感。
2、液氮冷冻：主要是利用液氮的低温原理进行治疗，能够让局部组织坏死，身体修复坏死组织从而达到改善的作用。液氮冷冻，一般参考价格是1000~3000元/次，1~2周可见改善，治疗后一般不会再有新胎记长出，操作不当，容易损伤真皮层，使局部留下疤痕。
在日常生活中应该定期洗头，还要选择性质温和的洗护用品，能够减少对头皮的刺激。
