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• 茄子减肥吗

  用茄子替代其他主食摄入可以起到减肥的作用，茄子中的纤维素、维生素和水分的含量都比较多，而脂肪含量却很低。需要注意的是如果其他食品摄入量不减，多吃茄子并不能增加机体对脂肪的消耗，难以起到减肥的作用。肥胖的人群可以在饥饿的时候多吃茄子，替代其他的食物。另外，茄子的烹饪方法也会影响减肥效果，烧茄子、油浸茄子因为增加了大量的植物油会没有减肥效果，而清蒸茄子或者凉拌茄子减肥的效果比较理想。一定要注意营养丰富、均衡，切不可单纯吃茄子一种蔬菜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 4579次

• 口腔溃疡可以吃茄子吗

  口腔溃疡可以吃茄子吗，是可以的，因为口腔溃疡，它表现为口腔黏膜一个溃疡类病损，主要表现就是疼痛。茄子不属于刺激类的蔬菜，所以它是可以进食的，我们认为口腔溃疡期间，多食大量的蔬菜和水果，可以补充微量元素，会促进溃疡的愈合。除了可以饮食调节以外，还注意要保持自己的心情愉悦，多锻炼身体，保证充足的睡眠，多饮水可以促进溃疡的快速的愈合。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-10 4015次

• 皮肌炎可以吃茄子吗?
  ​皮肌炎的患者是可以吃茄子的，吃茄子不会诱发皮肌炎的病情加重。1、茄子作为一种常见的蔬菜，其营养价值也非常丰富，含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物及矿物质以及膳食纤维等。2、茄子中含有丰富的维生素p，是一种具有较高实用价值的蔬菜。3、茄子还具有预防心血管疾病，降低胆固醇以及预防癌症的作用。4、茄子中含有丰富的维生素e和维生素c，具有抗衰老、美白肌肤的功效。5、茄子还具有清热解毒的作用，能够促进胃肠蠕动，避免便秘。6、茄子还具有祛风通络，消肿散瘀之功效，也能减少老年斑，有助于保持血管有弹性。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-07 1527次

• 茄子孕妇可以吃吗
  茄子本身也富含有丰富的营养，含有蛋白质，脂肪，维生素，微量元素，矿物质和碳水化合物，也有利于孕期的营养，也有利于宝宝的生长发育，孕妇可以适量的吃茄子，但是茄子也不是吃得越多越好。孕期的饮食应该尽量均衡多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，像鱼肉，瘦肉，鸡肉，鸭肉，豆制品，菠菜，南瓜等等都可以吃。孕期每种食物都要去吃，不要挑食，同时建议少量多餐，怀孕期间最好不要吃螃蟹，山楂，桂圆，荔枝等这些容易导致流产的食物。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 4370次

• 孕妇茄子可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃茄子，茄子含有丰富的维生素，其中的维生素p能够增强毛细血管的弹性，防止微血管破裂出血，另外，茄子中含的维生素e可以提高生育能力，防止流产的发生。意见建议：孕妇要保证营养均衡，饮食多样化的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果、肉、蛋、禽类，增加优质蛋白的摄入量，以补充孕期所需营养。另外，孕妇还需保持心情愉悦，保证充足的休息，适量的进行运动，定期到医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-04 1201次

• 咳嗽可以吃茄子吗
  病情分析：咳嗽的患者是可以吃茄子，吃茄子不会加重咳嗽症状。意见建议：茄子当中含有丰富的维生素，蛋白质，钙，磷，铁等多种营养成分，所以吃茄子对于身体健康是有一定的好处的。咳嗽的患者也是可以吃茄子的，咳嗽患者在饮食方面避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过于油腻的食物，避免吃过于生冷的食物，避免吸烟饮酒。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-01 2803次

• 减肥可以吃清蒸带鱼嘛
  减肥可以吃清蒸带鱼，正常情况下不会对减肥的效果造成影响。清蒸带鱼的主要原料是带鱼，然后适量的添加一些佐料制作而成，带鱼的营养价值比较高，含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素以及铁元素，每天适量的吃一些带鱼，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且带鱼中的钙元素含量也比较高，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 385次

• 减肥可以吃清蒸带鱼嘛
  减肥期间可以适量食用清蒸带鱼。清蒸带鱼以其低脂肪、高蛋白的特点，成为减肥人士的理想选择。带鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，不仅有助于增强身体免疫力，还能在减肥过程中提供必要的营养支持。清蒸的烹饪方式能最大程度地保留带鱼的营养价值，同
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次