低压一般指的是舒张压,舒张压长期处于100mmHg以上一般需要通过生活方式干预、药物治疗等方法进行改善。
1、生活方式干预:
首先患者在平时的饮食上需要减少钠的摄入量,每天的盐摄入量不可以超过6克。同时还需要补充钾盐,每天要吃新鲜蔬菜和水果,少吃或不吃脂肪和动物内脏,还应注意戒烟和限制饮酒。在生活中要注意增加锻炼,减少精神压力,要保持精神平衡,改善睡眠。
2、药物治疗:
如果患者舒张压长期处于100mmHg以上,则考虑存在高血压的情况,此时可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、呋塞米片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。并且每天还需要注意监测血压值,在血压出现明显波动的时候,需要及时在医生的指导下调整用药。
若患者舒张压长期处于100mmHg以上可能会加速动脉硬化进展,可能会引发脑梗死、脑出血等情况,此时会影响患者正常的生活和工作,所以建议当出现上述情况时及时去医院就诊治疗。