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• 骨质疏松可以恢复吗

  严格上来讲，我认为骨质疏松是可以有一部分的恢复的，但是一个人如果回到年轻的状态是完全不可能的。但是通过骨质疏松的药物的治疗，以及生活方式的改变，其实是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均来讲，一个绝经期后的妇女，或者一个老年人，她每年的平均如果在不治疗的情况下，这个BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治疗，那正常也要下降0.3。那我们可以通过生活方式的纠正，适当运动、光照以及钙元素和活性维生素D3，以及衍生物的补充，包括一些治疗的药物，双磷酸盐、降钙素、IPTH的治疗以后，其实骨密度是可以有升高的。那么如果没有升高，如果维持原来的指标，其实也可以说没有下降。因为我们知道正常不治疗是要下降的，那其实很多患者比这个要乐观的多。我们发现有些人输出了二磷酸盐以后，大概不到12个月的时候，这个骨密度的T-score就上升了将近0.4、0.3的这个区间。我们加上0.3，就上升了0.6或者0.7这样的区间，其实还是满意的。但唯一的是我们不用死板的一定要关注BMD的T-score，因为这个T-score不是说永远越高越好。因为，我们连续应用二磷酸盐以后，尤其是连续5年以后，可能有些副作用，我们要警惕出现。另外骨小梁也有它的生物力学的结构，有它的韧性的改变，所以不是一味地越高越好。但是通常来讲，它上升我们觉得比较欣慰的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 19534次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3415次

• 骨质疏松可以吃虾吗
  骨质疏松症的患者当然可以吃虾。因为虾是一个高蛋白的食物，而且它富含钙剂。骨质疏松症的患者的治疗，一就是食物和药物补钙治疗，再就是抗骨质疏松症的治疗。食物补钙治疗指的就是平常要多吃一些富含钙剂的食物，刚好虾它富含钙，所以骨质疏松症的患者是可以吃虾的，而且建议多吃一些。再就是，除了虾这些食物富含钙剂，含有钙剂的食物还包括鱼，蛋，奶，还有一些水果比如说是樱桃，另外还有一些蔬菜，洋葱也可以补钙。所以骨质疏松症的患者大部分食物都能吃，而且要多吃富含钙剂的食物。
  语音时长 01:19”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-22 1844次

• 骨质疏松能吃虾吗
  骨质疏松症的患者可以吃虾，虾里面除了富含蛋白质之外还富含钙剂，而骨质疏松症的患者他的基础治疗就是我们的食物和药物补钙治疗。食物补钙治疗就是指平常要多吃一些富含钙剂的食物，富含钙剂的食物里面就包括我们的虾，还有蟹，当然一些蔬菜也富含钙剂，代表性的蔬菜有洋葱，水果的话代表性的有樱桃，另外鱼，蛋，奶这些食物都富含钙剂，所以骨质疏松症的患者可以吃虾，吃虾可以达到一个补充钙剂的目的。
  语音时长 01:11”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-25 1226次

• 骨质疏松可以吃虾吗
  病情分析：骨质疏松一般是可以吃虾的，虾含有大量的钙元素，能够补充身体所需的钙，有助于骨质疏松康复。患有骨质疏松还可以吃动物骨制品，以及豆制，品同样可以补钙，有助于骨骼正常发育。意见建议：骨质疏松人群在平时生活中应当规律作息，避免劳累过度，或者尝试在压迫骨骼。否则容易使骨骼骨折，在平时生活中不要从事剧烈运动，比如跳高，跳远等。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-04-26 202次

• 骨质疏松可以吃泡菜吗
  病情分析：骨质疏松一般是可以吃泡菜的，吃泡菜不会加重骨质疏松病情，不会影响骨质正常发育。骨质疏松可以吃的食物很多，例如动物骨制品，以及高钙牛奶，和虾米，以及其他含有钙元素较高的食物。骨质疏松是常见疾病，通常是由于大量钙流失，造成骨密度降低引起的。意见建议：骨质疏松人群应当定期完善骨密度检查，以及体格检查和其他相关检查，了解骨质疏松的具体患病情况，还应当正确补充钙和维生素D。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-05-11 202次

• 骨质疏松可以吃海参吗
  骨质疏松的患者是可以吃海参的，海参这种食物当中含有丰富的胶原蛋白以及矿物质，因此对于骨质疏松患者的恢复是十分有帮助的。除此以外，海参在中医上认为其含有补肾填精的作用，而肾主骨，所以通过适当的吃一些这些食物，可以起到有效的补肾壮骨的作用，对于骨质疏松的患者恢复有一定的帮助。不过患者需要注意的是，此类食
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 250次

• 骨质疏松可以吃笋吗
  骨质疏松的患者是可以吃笋的，不过笋这种食物对于骨质疏松的患者并没有特别大的帮助。因为笋这种食物主要成分是水，而其剩余的营养物质则是一些维生素和膳食纤维。患者吃了这种食物之后，有可能会使胃肠道的蠕动更好，排便情况更规律，但是并不会对骨质疏松的相关病情起到相应的辅助治疗作用。患有骨质疏松的患者，一定要多
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 82次