骨质疏松能吃虾吗

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医生主讲实录

骨质疏松症的患者可以吃虾,虾里面除了富含蛋白质之外还富含钙剂,而骨质疏松症的患者他的基础治疗就是我们的食物和药物补钙治疗。

食物补钙治疗就是指平常要多吃一些富含钙剂的食物,富含钙剂的食物里面就包括我们的虾,还有蟹,当然一些蔬菜也富含钙剂,代表性的蔬菜有洋葱,水果的话代表性的有樱桃,另外鱼,蛋,奶这些食物都富含钙剂,所以骨质疏松症的患者可以吃虾,吃虾可以达到一个补充钙剂的目的。

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