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• 骨质疏松怎么补钙

  有很多患者会说，我家里有钙片，吃了怎么还是骨质疏松。那么这就涉及到怎么补钙的问题，并不是说只要吃钙片，就不骨质疏松了，因为有时候钙片吃进去，不一定吸收了。所以我们除了普通的吃钙片补钙以外，还有辅助性的，用罗盖全、阿尔法骨化醇，这些维生素D类的药物来增进钙质的吸收。那么光吃钙片、光吃骨化醇，可能还不行。有时候，对于骨质疏松的患者来说，还要辅助性的用一下，福善美这一类药物，就是阿仑膦酸钠，一周吃一次。在必要的情况下，还可以辅助性的打益钙灵，一周一次或者是两次，这些都是骨质疏松的治疗。所以骨质疏松，不是说单纯的吃钙片这么简单，它有规范的治疗方案，还是要到医院就诊。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 7604次

• 绝经后骨质疏松怎么补钙

  绝经后骨质疏松的女性补钙，可以适当的多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，以及含钙丰富的蔬菜。补钙的同时，还要注意补充维生素D，因为钙的吸收是需要维生素D的。平时还可以适当的多晒晒太阳。绝经后中老年女性出现骨质疏松的情况，其基本原因是机体骨代谢过程中，骨吸收和新骨形成的偶联出现缺陷，导致机体钙磷代谢失衡，造成骨密度逐渐减少，所引起的一系列临床症状。单纯的补钙可能无法达到很好的效果，需要根据患者的情况服用一些治疗骨质疏松的药物来预防骨折。常用的有阿仑膦酸钠片等双磷酸类药物，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等，可以增强骨质疏松患者的骨强度，减少骨折发生。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5142次

• 孕期怎么补钙
  怀孕期间由于胎儿的生长发育，孕妇这个时候需要大量的营养物质和一些维生素、钙、铁等物质，尤其是怀孕四个月以后，由于胎儿迅速的长大，所需要的钙会增加很多，那么如何补充呢？常规情况下，怀孕四个月以后建议口服各种钙片，比如说孕妇的钙片或者是钙尔奇、钙中钙，这样一些钙片。另外，在补充这些钙片的同时也要记住在饮食上要注意补充，含钙的食物有下面几种：牛奶或者是酸奶，另外还有豆制品，比如说豆浆、黑豆、大豆，这些里面含钙量非常多。另外，这些钙片要通过维生素d才能吸收，平时一定要多晒太阳。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-11-04 8581次

• 孕期需要补钙吗
  孕期是需要补钙的，因为这个胎儿骨骼的形成都是钙，而吸收钙才能形成这种情况，孩子需要多少他会从母亲这取多少，所以如果血钙流失的过多可能会出现腿抽筋儿这种情况，最严重都可以出现低钙痉挛。所以说孕期的时候，四五个月以后一定要及时的补钙，很多孕妇吃的钙都可以，例如钙尔奇D是比较好的，五个月的时候开始补也可以去监测血钙，然后在医生的指导下补钙，做好定期的产检36周之前每个月产检一次，36周之后每周产检一次。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-08 9891次

• 孕期吃什么补钙最好
  怀孕期间钙片只要服用正规厂家生产的就可以了，孕期要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，适当的增加营养，怀孕早期饮食宜多样化，粗细搭配，怀孕五个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，严格的按照规定进行产检。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-07 2301次

• 孕期补钙什么时间吃好
  孕妇在怀孕之后，由于胎儿的生长发育，仅通过吃饭摄入的钙量相对不足，建议孕期补钙。一般情况下，建议患者从孕中期开始补钙，一般情况下每天服用六百毫克左右，同时孕妇还可以多吃一些含钙比较丰富的食物，比如紫菜虾皮，牛奶，鸡蛋等。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-23 1901次

• 孕期补钙
  中国营养学会建议：孕14周开始每日常规补充600mg口服钙剂，并覆盖整个孕期。
  左晓玲 副主任医师榆林市星元医院

  2022-10-31 102次

• 孕期补钙什么时候开始
  孕期及时补钙很重要，胎儿缺钙容易患先天性佝偻病或缺钙性抽搐，准妈妈孕期缺钙可能会诱发小腿的抽搐，因此合理的补充钙质非常重要。补钙的方法一般建议在孕二十周之后开始补钙，到孕27到28周，随着胚胎迅速生长的需要，钙的需求量明显增加，补钙的过程中，如果孕妇出现大便干燥的情况可以，吃些润肠通便的食物，另外食
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-24 107次