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• 分心木的功效与作用

  首先我们要知道什么叫分心木，分心木其实就是在核桃仁之间，有一种薄薄物质，这种少量的薄薄的物质，就叫分心木。分心木它有很多的作用：第一、它能够治疗失眠。如果你常常失眠，不妨用分心木泡水，早晚各一杯，时间一久这个失眠就能够缓解。第二、它有补肾固肾的作用。因此对于肾虚的人群，特别是男性有性功能障碍的，我们可以用核桃分心木来泡水喝，常常能起到提高性功能，补肾固肾的功效。第三、补血活血。尤其对女性朋友来说，月经失调或者尿血，如果用分心木来泡水喝，能起到补血活血，调经止血的功效。第四、治疗腰腿痛。分心木长期泡水喝，对缓解中老年人的腰酸腿疼，或者是腰酸背疼有一定的效果。第五、固本补气的作用。长期地服用分心木，能够固本补气，提高身体的体质，增强免疫力来促进健康。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 347961次

• 巴旦木的功效与作用

  巴旦木是产自世界各地，广受欢迎的一种坚果。巴旦木的意思是内核的意思，它是一个音译过来的，它的保健作用非常多。第一，它有保护肌肤的作用。巴旦木它富含维生素E、维生素E和类黄酮，它是抗氧化剂的一种健康食品。它能够对抗自由基，因此它对皮肤的这种抗氧化作用，保持皮肤，延缓皮肤衰老非常有效。第二，它有益于心脏健康。巴旦木里边它70%的不饱和脂肪酸，它有助于降低坏的胆固醇，因此对于降低血脂，减少心脏病或中风的发生有一定的益处。第三，巴旦木它能够帮助肠道健康。这是因为巴旦木当中具有益生元特性，它能够通过增加肠道内的有益细菌来改善肠道的健康。第四，巴旦木有控制体重的作用。研究认为巴旦木食用以后很容易使人产生饱腹感，这种饱腹感就抑制人继续食用过多的食物，从而来减少热量的摄入，起到一个减肥的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 205942次

• 核桃分心木对冠心病的作用
  核桃分心木对人体有益，可以强健大脑，也是深受大家喜爱的坚果类食品之一。核桃的药用价值很高，具有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，可广泛应用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿，胃痛等疾病。尤其中老年和绝经期妇女，每周食用两、三次核桃可以起到保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆等作用。核桃的食用方法很多，除干吃之外，可以将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治疗肾虚腰痛，遗精阳痿，健忘耳鸣，尿频等疾病。所以，核桃分心木对人体是一种全面性的作用，而并不仅仅对冠心病有作用，核桃分心木对冠心病的作用仅仅是辅助治疗。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-18 15973次

• 分心木治疗失眠
  分心木为胡桃科植物，胡桃果核内的木质隔膜，主要产于河北、山西、山东。分水木泡水喝之后能够有效的保健身体健康，同时还具有治疗失眠以及补肾气的功效。治疗失眠，如果身体出现长期失眠的情况，服用分心木能够取得很不错的治疗效果。取出大约三克的分心木，然后泡水，每天早晚各服用一次，特别是晚上睡觉之前的一个小时喝上一杯，能够很好的提高睡眠质量。分心木的用法有很多，如果是消化不良的患者，最好使用泡水喝这种方法，对身体效果更好。如果是肠胃健康的人群，可以将分心木放到粉碎机中制成粉末，然后每次需要服用的时候，取出三克用开水冲服，这样效果会更佳。分心木对身体的保健效果非常的好，如果想要获得更好的功效，那么长期坚持服用是非常有必要。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 13744次

• 分心木的副作用很大
  分心木本身的功效非常好，但是它存在的副作用也很大。不少人在利用分心木泡水喝之后，会出现腹泻，腹胀，恶心以及胸闷等不良反应。导致这种问题可能与服用剂量过大有关，患者本身有肠胃方面问题的话，服用分心木也会出现腹泻腹痛等情况。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2018-11-14 30717次

• 核桃分心木补肾吗？
  病情分析：有一定的补肾作用。核桃分心木是一种中药，性平、味苦涩，无毒副作用，归属脾、肾经，有收涩精气、健脾固肾的作用，对于肾虚失眠有一定的调理功效，可以泡水喝代茶饮，也可以煎汤服用。意见建议：建议在面诊医生的辨证指导下用药。平时最好养成早睡早起的良好生活习惯，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于身体健康。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-07-10 3903次

• 分心木的副作用很大
  分心木本身的功效非常好，但是它存在的副作用也很大。不少人在利用分心木泡水喝之后，会出现腹泻，腹胀，恶心以及胸闷等不良反应。导致这种问题可能与服用剂量过大有关，患者本身有肠胃方面问题的话，服用分心木也会出现腹泻腹痛等情况。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 571次

• 分心木的功效
  分心木是核桃里面分割核桃仁的一层薄薄的隔木，又被叫做胡桃衣。主要功效有治疗长期失眠、尿急尿频、老年人腰酸腿疼，以及兼有强烈固补肾气功效。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-18 28026次