胃不好可以吃玉米吗

胃不好的患者是可以吃玉米的,玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素1、维生素2、维生素a、萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。

对脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、记忆力衰退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿患者以及中老年人也可以食用。

胃不好的患者是可以吃玉米的,但应注意玉米忌和田螺等同吃,平时胃不好的患者,要养成良好的饮食习惯,饮食要以清淡、易消化为主,比如说面条、鱼肉、鸡蛋、牛奶、米粥等,患者也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,像火龙果、柚子、葡萄、菠萝、西瓜、梨、西兰花、黄瓜等,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,注意多喝一些温开水。

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