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• 红糖水的作用与功效

  红糖水是女性们比较常用的养生保健的一种饮品，它的组成主要是红糖、生姜和大枣。它的做法简单的可以冲一杯红糖水，里面加一定剂量的生姜和大枣。我们也可以熬制一碗红糖水，同时在熬制的过程中加上生姜和大枣。中医认为红糖水具有温补气血、温经散寒、活血化瘀的作用。它具体的作用：第一，健脾补气。特别是对于脾胃虚寒的腹疼、腹泻，比如慢性胃炎、慢性肠炎等等，如果属于脾胃虚寒导致的，红糖水有一定的疗效。第二，补血活血、活血化瘀。对于由于失血贫血，或者是由于营养不良导致的血虚，有滋补作用。第三，温经散寒。特别是对于女性朋友宫寒导致的痛经、月经不调、不孕不育，红糖水有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 172272次

• 生姜红糖水能天天喝吗

  生姜红糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，红糖可以润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀，两者同服具有补气血温经散寒、理气活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人胀闷、生痰，还容易导致龋齿、血糖升高等疾病，所以生姜红糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，红糖是滋腻的，天天喝会影响消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季节喝生姜红糖水可以达到御寒防感冒的作用，所以是可以适量饮用的。虚寒性痛经，还有女性月经不调时，在行经期间也是可以适当饮用生姜红糖水的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 29920次

• 红糖水功效
  红糖水对妇女月经顺畅是有一定帮助的，也可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得比较顺畅一些。孕妇和产妇失血过多时，体力和能量消耗比较大，在产后的7到10天，如果喝一些红糖水是能补充能量增加血容量的，有利于产后体力的恢复。而且对子宫收缩恢复，排恶露，还有促进乳汁分泌，都是有一定好处的。再就是日常生活中适当的饮用一些红糖水是能够改善营养不良、食欲不振、中气不足的。红糖水也可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，所以说，如果伤口红肿的时候，可以敷一些红糖水。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 9219次

• 红糖水的功效与作用
  第一，可以补充血液，同时增强身体造血能力。铁元素在红糖中的含量是白糖中含量的5倍以上，能够补充身体中缺少的血液，有效的增强身体造血的能力，叶酸、各种微量元素在红糖中也是非常丰富的，因此长期喝红糖水，能够达到加快血液循环的效果，同时还能提高身体造血能力，以至于达到扩充身体的血容量效果。第二，可以去除瘀血、活络经脉。性温的红糖可以达到活血化於的效果，并且由于性温，活血化瘀的同时对身体的负担也并不大。脾胃虚弱的人群，也可以没有负担地饮用，强身健体。第三，可以镇定消炎。赖氨酸、苹果酸等微量元素在红糖中非常丰富，可以杀灭大部分的细菌，达到消炎的效果。有急性慢性支气管炎、胃溃疡、急慢性的胃炎、十二指肠溃疡等炎症的患者，喝红糖水也都有很多的好处。第四，氨基酸、纤维素在红糖水中非常的丰富，有保护表面皮肤、内在表皮的功效，还能保湿锁水，增加皮肤弹性和营养，缓解衰老。第五，可以祛除皮肤的色素和斑点，美容养颜。同时，还可以快速的补充体力，维持体内能量的平衡，促进新陈代谢。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 273641次

• 红枣当归枸杞桂圆红糖水的功效
  病情分析：红枣当归枸杞桂圆红糖水主要具有补气养血、宁心安神的功效，可适用于因气血亏虚而导致的女性月经量少或有面色淡白、头晕、失眠等症状。 意见建议：建议大家在应用中药等药物前，一定要于当地正规医院经面诊、辨证论治而选方用药。对于有糖尿病等血糖控制欠佳者不适宜应用。平时要注意个人卫生，保持心情舒畅，忌辛辣，刺激性饮食。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-21 7510次

• 红糖水的作用与功效
  红糖它的主要成分是蔗糖，蔗糖是双糖，它是由一分子葡萄糖和一分子果糖综合而成。因而在体内它分解非常快，可以快速吸收快速功能。同时红糖水还有散寒止痛调经的作用。对于风寒感冒，寒湿凝滞型痛经，都是有治疗作用的。低血糖患者可以使用红糖水快速补充糖分。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-26 40804次

• 枸杞红糖水月经能喝吗
  枸杞红糖水月经期间是可以喝的。因为枸杞红糖水属于平和温补药性，月经期间可以进行温补，避免寒凉食物。女生在月经期间是可以喝枸杞红糖水的。枸杞药性平和，属于补血药，具有补肝肾、益精血、明目的功效。月经期时由于月经的出血使人体处于相对血虚的状态，可以适当吃一些药性平和的补血药物。枸杞符合经期用药原则；红糖
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-21 2422次

• 红糖水功效
  红糖水的功效一般有补充能量、御寒保暖等，在喝的时候要注意适量。红糖水是一种日常生活中常见饮品，是在水中加入了适量的红糖调制而成，适量的喝一些红糖水有御寒保暖的作用，可以使人体变得温暖，低血糖患者也可以适量的喝一些红糖水来补充身体的能量，能够缓解低血糖引起的症状，红糖水适合大部分人去喝，也可以和大多数
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 1360次