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• 红糖水的作用与功效

  红糖水是女性们比较常用的养生保健的一种饮品，它的组成主要是红糖、生姜和大枣。它的做法简单的可以冲一杯红糖水，里面加一定剂量的生姜和大枣。我们也可以熬制一碗红糖水，同时在熬制的过程中加上生姜和大枣。中医认为红糖水具有温补气血、温经散寒、活血化瘀的作用。它具体的作用：第一，健脾补气。特别是对于脾胃虚寒的腹疼、腹泻，比如慢性胃炎、慢性肠炎等等，如果属于脾胃虚寒导致的，红糖水有一定的疗效。第二，补血活血、活血化瘀。对于由于失血贫血，或者是由于营养不良导致的血虚，有滋补作用。第三，温经散寒。特别是对于女性朋友宫寒导致的痛经、月经不调、不孕不育，红糖水有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 172884次

• 生姜红糖水对痛经有作用吗

  生姜红糖水，也叫姜汤，生姜红糖水对痛经是有改善作用的。生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃、调经止痛的偏方。具有补血、驱寒的功效，非常适合痛经、贫血、风寒感冒患者饮用。生姜红糖水对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用，服用的时候一定要趁热喝下，发一身汗，使体内的寒气消散。比如：痛经患者：用干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤，分次服用，可以改善痛经的症状。需要注意的是：凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，都不能饮用生姜红糖水。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-13 45044次

• 红糖水功效
  红糖水对妇女月经顺畅是有一定帮助的，也可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得比较顺畅一些。孕妇和产妇失血过多时，体力和能量消耗比较大，在产后的7到10天，如果喝一些红糖水是能补充能量增加血容量的，有利于产后体力的恢复。而且对子宫收缩恢复，排恶露，还有促进乳汁分泌，都是有一定好处的。再就是日常生活中适当的饮用一些红糖水是能够改善营养不良、食欲不振、中气不足的。红糖水也可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，所以说，如果伤口红肿的时候，可以敷一些红糖水。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 9290次

• 红糖水的功效与作用
  在老百姓的传统养生知识里，红糖水似乎一直是驱寒暖宫，赶跑大姨妈难受症状的神奇存在，更有很多月子机构在产后餐中列上的红糖水，作为排恶露首选良方。抛开中医理念，现代医学角度来看，红糖水是没有经过典除杂质的糖类，相比常用的白砂糖，红糖中确实含有较多的微量元素矿物质，然而这部分物质并不是能解释红糖所谓功效的有力证据，更多时候我们的养生知识，可能仅仅是没有验证的民间说法。随着商家对红糖类食品养生功效的炒作，越来越多的红糖商品出现在市场上，但需要警惕所谓的功效的红糖食物中，是否含有过多的添加剂，例如有没有雌激素类的物质，同时作为糖类红糖水或红糖，其实也是一类甜制食品，并不建议长期食用，特别是血糖较高的人，应该避免食用。
  语音时长 1:35”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 30458次

• 红糖水的作用与功效
  红糖它的主要成分是蔗糖，蔗糖是双糖，它是由一分子葡萄糖和一分子果糖综合而成。因而在体内它分解非常快，可以快速吸收快速功能。同时红糖水还有散寒止痛调经的作用。对于风寒感冒，寒湿凝滞型痛经，都是有治疗作用的。低血糖患者可以使用红糖水快速补充糖分。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-26 41004次

• 姜和红糖水有什么功效
  姜和红糖熬水对于女性而言是非常重要的，因为它可以帮助女性有效的增加能量，同时还能起到活络气血，加快血液循环的作用，这样月经也会排得较为顺畅。红糖姜水还能够有效的起到排毒的功效。在产后7到10天中适量喝一些红糖姜水，不仅能够有效的补充能量，同时还能增加血容量，从而更加有利产后恢复。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-22 9403次

• 红糖水的功效与作用有什么
  红糖水具有暖胃的一个作用，红糖和姜茶是一样的，是性质比较偏热的饮料，长期喝红糖水能够起到一个暖胃保健的作用。而且红糖水还有一定的补血的作用，喝红糖水能够增加体内铁元素的含量，起到一个补血的作用，对于因为血气亏损而造成的面色暗黄，月经不调，能够起到一个辅助治疗的作用。另外，女性喝红糖水还能够达到一个美
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 2133次

• 鱼腥草生姜红糖水的功效
  鱼腥草生姜红糖水具有补充水分、利尿的功效。鱼腥草属于临床上常见的一种中药材，该药物味辛，性微寒，归肺经，入药后可以起到清热解毒以及利尿通淋的功效，鱼腥草和生姜、红糖水在一起泡水饮用后，可以为机体补充水分，对改善咽喉干痒、口干口渴有一定的帮助。而且适量的喝这种饮品，还有利于尿液的排出，对改善小便淋漓涩
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次