如果失眠非常严重,会严重影响患者的身体健康和心理健康。建议患者如下处理:
第一,对于重度的失眠患者,一般要采用药物治疗。治疗失眠的药物有经典的苯二氮卓类药物,比如阿普唑仑,艾司唑仑,氯硝西泮等,能减轻焦虑,改善睡眠,可以在医生的建议下服用,但是这些药物可能会引起第二天乏力、打瞌睡,如果以入睡困难为主,也可以选用新型的非苯二氮卓类的药物进行治疗。
第二,这种患者心理调节也非常重要,克服对失眠的恐惧,保持平稳的心境,多从事户外运动。
第三,如果患者伴有明显的焦虑抑郁,也需要服用抗焦虑、抗抑郁的药物同时处理。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。