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• 糖尿病的饮食禁忌有哪些？

  糖尿病的饮食控制在治疗糖尿病当中，地位是非常重要的，糖尿病治疗五驾马车，那么它也包括饮食治疗。饮食治疗在五驾马车当中，我们可以说它的辕马，是最重要的糖尿病治疗的一个重要的举措。在饮食方面要注意两点，最基本的两点：第一个是要控制总热量的摄入，根据你自身的这个情况和根据能量消耗情况，来制定你的一天所需求的总热量，这第一点是非常重要的，控制好总热量，不要摄入过多的超过你的消耗的热量；如摄入的热量太多而消耗很少的话，那么就会导致肥胖，这个糖尿病就不能得到一个好的控制，所以说控制总热量是糖尿病治疗的一个最基本的一项原则。第二点的话叫均衡饮食，饮食要多样化，不同的膳食元素的话，要保持一个均衡，碳水化合物的摄入的话要占到一定的比例，碳水化合物、蛋白质、脂肪，它们的摄入都是一定比例的。世界卫生组织包括咱们中国的营养学会，都有明确的建议，比如碳水化合物的摄入要占到总热量的50%左右，那么脂肪的能量摄入比当中，它要在30%以下，还有蛋白质的摄入，要在20%以下等等。要把握好这样一个比例的话是非常重要的，还要多吃一些蔬菜类的东西，蔬菜类的热量是比较低的，相对来讲，可以多摄入一点，因为蔬菜里边，膳食纤维的含量是比较多的，还有一些微量元素等等，所以多摄入一些蔬菜对患者是有好处的。平时要注意饮水，有的病人他觉得糖尿病是不是不能多喝水，这是一种错误的理解，糖尿病对水是没有限制的，该喝水是要喝水的，每天保证水的足够的一个摄入，还有一些微量元素的摄入也要保证足量的，一个微量元素的摄入。还有要注意的一点就是膳食纤维，这一点是目前大家这几年比较关注的，膳食纤维可以帮助我们产生饱胀感，在控制饮食方面，也可以产生很重要的作用，所以现在的各个指南都强调了每天的摄入的膳食纤维要在20到25克左右这样一个水平，因为膳食纤维可以促进胃肠蠕动，可以帮助机体产生饱胀感，增加粪便的体积，也会延缓糖、蛋白质、脂肪的吸收等等，所以膳食纤维摄入也是比较重要的。饮食治疗的话，它要强调不是说某种特定的食物就不能吃了，它强调的是要科学的膳食习惯，既要控制疾病，同时又要享受生活的乐趣，如果说某种东西，这个也不能吃，那个也不能吃了，很显然它会减少我们生活的乐趣。所以我们要在把握好总热量均衡饮食的前提下，其实各种饮食，各种膳食都是可以摄入的，只要把握好这个度就可以了。

  

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  郭启煜 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-08-30 95522次

• 糖尿病肾病饮食有哪些

  糖尿病肾病是糖尿病的并发症。一般糖尿病的病人病史在十年以上，尤其是血糖控制不稳定的患者，常常这个时候就出现并发症了。当然除了肾脏的并发症，还有眼睛的并发症。肾脏病主要表现为就是有蛋白尿，甚至会出现血肌酐升高，也就是肾功能不全。因此这时候我们糖尿病的病人的饮食就非常重要。首先还是一个糖尿病的饮食，就是低糖、低脂。另外一旦出现肾脏的损伤以后，这时候我们就建议病人优质低蛋白饮食，不要吃高蛋白的。每天的蛋白吃的摄入量，一般我们要在0.8克左右。另外，糖尿病肾病的这个阶段，常常病人都合并有高血压，因此在饮食中还要注意低盐，把血压控制好，可以延缓肾脏病的进展。

  

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  安海燕 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-07-19 5143次

• 糖尿病尿酸高饮食禁忌有哪些
  糖尿病患者尿酸高的饮食禁忌，除了要进行糖尿病饮食之外，还要进行低嘌呤的饮食，因为尿酸的合成原料就是嘌呤，所以出现尿酸高的患者一定要低嘌呤饮食。所谓的低嘌呤饮食就是要尽量的避免吃高嘌呤的食物，比如动物的内脏，还有就是浓汤等等，这些食物富含嘌呤，如果说对这些食物不进行限制，就会导致糖尿病尿酸高的患者尿酸进一步的升高，从而加重患者的病情。当然糖尿病尿酸高，我们刚才提到除了要低嘌呤饮食，还要进行糖尿病饮食，糖尿病饮食就是要定餐定量。
  语音时长 01:19”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-14 4928次

• 尿酸高饮食禁忌有哪些
  尿酸高的患者，为避免痛风的发生，饮食有如下禁忌：第一，禁食高尿酸食物。蔬菜类的有，芹菜，菠菜，花菜，香菜，凉菜，龙须菜等。第二，禁食动物内脏。比如猪血，鸭血，猪脑，猪肝，鸡肝，鸭肝，猪肠等。第三，禁食海鲜。如牡蛎，沙丁鱼，鲫鱼，蛤蜊，虾，蟹，海鱼等。第四，禁食香菇，蘑菇等发物，以及豌豆，扁豆，黄豆等豆制品类。第五，禁食各种强烈的调味品和加强神经兴奋的食物，如：酒，浓茶，咖啡，辛辣刺激性的调味品。
  语音时长 1:41”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-18 66643次

• 糖尿病饮食禁忌有哪些
  对于糖尿病人在饮食方面，我们应该做到平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类肉类，但奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养，建议吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，蛋白选择优质蛋白，如牛肉，牛奶，鱼类等主食，最好选择粗粮，如玉米面，芥麦面燕麦面做成的馒头。控制好热量，合理安排饮食，少量多餐要高纤维饮食，饮食清淡低盐低脂低糖。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-19 1903次

• 糖尿病饮食禁忌有哪些
  不宜饮酒，酒精中的热量比较高，而且酒精需要经肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏负担，而且也容易令血脂升高。空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况，含热量较高的食物，因此糖尿病患者不要经常食用，即使食用时也要少量为佳，含糖量较高的食物，一些淀粉含量较高的食物，由于淀粉在体内会转化为葡萄糖，因此糖尿病患者食用不可过多。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-22 2503次

• 尿酸高饮食禁忌有哪些
  尿酸高的患者，为避免痛风的发生，饮食有如下禁忌：第一，禁食高尿酸食物。蔬菜类的有，芹菜，菠菜，花菜，香菜，凉菜，龙须菜等。第二，禁食动物内脏。比如猪血，鸭血，猪脑，猪肝，鸡肝，鸭肝，猪肠等。第三，禁食海鲜。如牡蛎，沙丁鱼，鲫鱼，蛤蜊，虾，蟹，海鱼等。第四，禁食香菇，蘑菇等发物，以及豌豆，扁豆，黄豆等
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 986次

• 尿酸高饮食禁忌有哪些
  尿酸高的患者应避免食用高嘌呤的食物，如猪肝、猪肾、鸡肉、鸭肉、羊肉等。此外，还应禁止吸烟与饮酒。但应多饮水，以促进尿酸排泄，缓解病情。尿酸高的患者可适当多吃一些富含维生素及微量元素的新鲜水果及蔬菜。此外，还应注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，保持心情愉悦。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次