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• 刮痧能去湿吗

  刮痧能去湿，但作用有限。刮痧作用于皮肤浅表部位，可以起到疏通经络，加快局部代谢，促进血液循环，祛风除湿的作用，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要是通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限，所以除湿主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用一些利湿的药物，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此除湿还得调理脾胃，从根本上改善体质。湿气分为内湿和外湿，皮肤肌肉部位出现酸痛结节，风寒入侵多为外湿所致，刮痧效果较好。经常吃一些生冷油腻的食物会出现胃肠消化功能障碍，多为内湿所致，用刮痧很难渗透到里边，所以作用是微乎其微的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 2704次

• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4476次

• 刮痧能去湿吗
  刮痧可以祛除体内的湿气的，而且还有排毒的作用。湿气重的可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉经的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用使人体的阳气振奋，阳气振奋后体内的湿气自然就会祛除。穴位刺激、拔罐等都是这个原理。虽然刮痧或者是拔罐这些方法有一定的祛湿作用，但并不是祛湿的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便，汗液排出。刮痧和拔罐祛湿作用十分有限，所以祛湿主要是靠内治而非外治。湿气重的人首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面的症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此祛湿之后还得调理脾胃，从基本上改善自己的体质。
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  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-11-14 58331次

• 刮痧能去湿气吗
  湿气重的人群现在越来越多，随着社会的进步，经济的飞速的发展，人们的压力增加，导致熬夜，吸烟，饮酒这种不良的生活方式越来越多，导致了体内的湿气越来越重。对于去除湿气有很多的方法，主要所讲的是刮痧能去湿气吗？答案是肯定的，刮痧不但能够去湿气，而且有较好的效果，因为刮痧是通过疏通经络的方式，来将体内湿气通过同边或者是一边来进行体外的刮痧，然后将体内的湿气从皮肤中透出来。因此刮痧治疗去湿气是非常好的方法，临床上也都是首选的治疗方案，所以刮痧能够去湿气。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 38724次

• 刮痧能去湿气吗
  病情分析：刮痧是可以祛除湿气的，刮痧具有除湿排毒，活血通络，调和阴阳，补益正气的作用。刮痧过程中人体毛孔会打开，湿气会从毛孔中排出。特别是背部刮痧，通过刮痧可以使人体的阳气振奋，体内湿气祛除。意见建议：建议湿气重的人在刮痧的同时要配合合理的饮食结构，适当的多吃一些具有祛湿功效的食物，比如薏仁粥，莲藕汤，冬瓜汤等，少吃寒凉，生冷的东西，比如冷饮，啤酒等。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-01 1703次

• 脸部刮痧能去皱纹吗
  脸部刮痧是不能够去除皱纹的，最大限度可以使非常浅的皱纹略为减少。脸部刮痧主要是保健作用更多一些，可以及时行气活血，改善微循环，疏通经络，改善面部的细胞营养等，对于抗衰老有一定的效果。同时可以有效地排出脸部相关废物，可以使色斑变淡，而且可以调节脏腑，激发和调动经络，对于保护人体健康有一定的效果。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-28 401次

• 湿蒸到底能不能去湿气
  湿蒸是可以帮助去湿气的，去湿气也可以服用药物以及拔罐和艾灸。湿气重可能是由于长期受潮湿环境的刺激引起，也可能是平时爱吃生冷的食物导致，主要会表现为食欲不振、身体乏力、大便黏腻、舌苔厚腻，而且舌头上还会有齿痕，还可能会引起胸闷、腹胀、恶心呕吐、身体发胖、关节屈伸不利等。湿气重会对身体造成一定的损伤，可
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 753次

• 湿蒸到底能不能去湿气
  湿蒸作为一种传统的养生方式，湿蒸到底能帮助去湿气，但效果因人而异，并且需要配合其他方法。首先，湿蒸的过程中，人体会大量出汗，这有助于体内多余的水分和湿气排出。特别是在高温高湿的环境下，通过排汗，可以减轻身体的湿气积聚。其次，湿蒸能够改善血液
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次