“糖友”饮食的误区

糖尿病患者对饮食的要求是非常严格的，往往在临床上有很多的糖尿病患者在饮食方面出现了很多误区。那么具体有什么，大致有以下几种情况：

第一，喝粥不升高血糖，这是糖尿病患者的一个误区。不管是什么物质或者是什么食物，熬制出来的粥都是升高血糖的，不管是粗粮还是细粮，比如小米，高粱米以及其他一些粗粮，在熬制的过程中都会有糖的产生，所以对于糖尿病患者喝粥，血糖会升高的很快，因此糖尿病患者避免吃粥。

第二，南瓜能够降血糖。南瓜不能够降血糖反而对于临床上吃一些南瓜粥、南瓜饼反而会升高血糖，因此南瓜不能够降低血糖，是糖尿病患者不适合吃的食物。

第三，对于吃馒头要比吃米饭升高的血糖快，这种想法也是错误的。所以在临床上吃馒头，相对来说升高血糖比较慢的，所以糖尿病的患者适合吃馒头，花卷之类的食物。

所以通过以上几点大致分析了一下糖尿病患者饮食的误区，临床上应该多注意。