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• 长期应酬饮酒该如何保护自己身体

  长期应酬首先应适量饮酒，避免饮酒过量，如果必须喝酒的话，可以采取以下方法加强自我保护：1喝酒前不要空腹，应适当吃一些食物，酒和食物混合在一起，会使酒精吸收延迟，如果空腹血液中乙醇的浓度会突然飙升，容易醉，还会对胃肠造成损伤，建议喝酒之前吃一些食物，有助于肠胃的保护，也可以服用舒邦L-半胱氨酸胶囊帮助解酒，同时有助于肝脏保护。2酒后应大量喝水，一方面是因为酒精有利尿成分，使血管扩张，体温上升，易造成身体缺水，大量喝水可以补充因喝酒而消耗的水分，保护全身机能和器官；另一方面，水可以加速肾脏的排泄，把酒精和其他有害物质，通过尿液快速排出体外。3养成锻炼身体的习惯，比如散步、游泳等，平时多吃纤维类食物，早晨起来，可以空腹喝些蜂蜜水，并定期进行身体检查，包括肝功能、胃镜、心脏方面的检查，这些疾病通常会跟饮酒有关。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 30848次

• 脑梗死如何饮食

  对于有不同并发症的脑梗死的患者，那么饮食是不一样的。总体就是一个清淡的饮食。如果病人合并有高血压的话，我们建议是低盐、低脂饮食。那出现血液血脂增高的话，那我们应该吃一些低脂的一些药。如果有糖尿病的病人，一定要控制好血糖，一定不要吃甜的东西。同时，主食那就是包括的淀粉类，可能包括的面、米、饭等等要把主食的量控制，然后适当的多吃一些蔬菜。同时，要多吃一些含有维生素的食物，食物应该多样。

  

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  易婷玉 副主任医师漳州市医院

  2020-05-09 2896次

• “糖友”饮食的误区
  糖尿病患者对饮食的要求是非常严格的，往往在临床上有很多的糖尿病患者在饮食方面出现了很多误区。那么具体有什么，大致有以下几种情况：第一，喝粥不升高血糖，这是糖尿病患者的一个误区。不管是什么物质或者是什么食物，熬制出来的粥都是升高血糖的，不管是粗粮还是细粮，比如小米，高粱米以及其他一些粗粮，在熬制的过程中都会有糖的产生，所以对于糖尿病患者喝粥，血糖会升高的很快，因此糖尿病患者避免吃粥。第二，南瓜能够降血糖。南瓜不能够降血糖反而对于临床上吃一些南瓜粥、南瓜饼反而会升高血糖，因此南瓜不能够降低血糖，是糖尿病患者不适合吃的食物。第三，对于吃馒头要比吃米饭升高的血糖快，这种想法也是错误的。所以在临床上吃馒头，相对来说升高血糖比较慢的，所以糖尿病的患者适合吃馒头，花卷之类的食物。所以通过以上几点大致分析了一下糖尿病患者饮食的误区，临床上应该多注意。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 2521次

• 糖友如何缓解便秘
  糖友缓解便秘，可以应用药物及灌肠治疗。糖尿病患者由于常伴有末梢神经损伤，胃肠道神经调节异常导致功能紊乱，诱发便秘。针对糖尿病引起的便秘治疗，主要有以下三点：首先，可以口服通便药物如乳果糖等，乳果糖虽然味道比较甜，但是一般不会升高血糖，比较安全。其次，可以口服肠道功能调节剂，如复方谷氨酰胺等，改善肠道功能紊乱症状，同时可以补充益生菌，如枯草杆菌等。最后，如果糖友便秘不缓解，大便干结，难以排出，可以给予开塞露灌肠，缓解便秘症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2020-01-06 1614次

• 糖友如何缓解便秘
  病情分析：糖友缓解便秘首先要注意控制血糖，同时可以给予润肠通便的药物以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物和调节肠道菌群的药物来缓解便秘。意见建议：对于糖尿病存在便秘的患者要注意保持良好的饮食及生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，多喝水，适量运动，要严格监测血糖的情况。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-12 602次

• 老糖友如何预防糖尿病足
  病情分析：预防糖尿病足，首先要对血糖进行严格的控制，同时也要控制好血压，血脂。在寒冷的季节要防止脚部冻伤，要选择合适的鞋袜。要规律地使用药物进行治疗。意见建议：建议在饮食上不要吃含糖量过高的食物，要低盐饮食，不要吃的太咸，腌制类的食物不能吃，也不要吸烟饮酒。平时要保证睡眠质量充足，要有一个良好的心态，定期的到医院进行身体检查。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-29 602次

• “糖友”饮食的误区
  糖尿病患者对饮食的要求是非常严格的，往往在临床上有很多的糖尿病患者在饮食方面出现了很多误区。那么具体有什么，大致有以下几种情况：第一，喝粥不升高血糖，这是糖尿病患者的一个误区。不管是什么物质或者是什么食物，熬制出来的粥都是升高血糖的，不管是粗粮还是细粮，比如小米，高粱米以及其他一些粗粮，在熬制的过程
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 72次

• 芋头升糖快吗？糖友必看！
  前一段时间在接诊过程中，遇到了一位40岁的男性患者，他告诉我，他是一名糖尿病患者，但是对于日常饮食中的食物升糖指数非常关心。他特别提到了芋头，想知道这种常见的食材是否会导致血糖快速上升。这个问题很有代表性，因为许多糖尿病患者在选择食物时都希望能有一个明确的升糖指数参考。下面，我将根据此食物为大家分析
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-18 0次