“糖友”饮食的误区

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医生主讲实录

糖尿病患者对饮食的要求是非常严格的,往往在临床上有很多的糖尿病患者在饮食方面出现了很多误区。那么具体有什么,大致有以下几种情况:

第一,喝粥不升高血糖,这是糖尿病患者的一个误区。不管是什么物质或者是什么食物,熬制出来的粥都是升高血糖的,不管是粗粮还是细粮,比如小米,高粱米以及其他一些粗粮,在熬制的过程中都会有糖的产生,所以对于糖尿病患者喝粥,血糖会升高的很快,因此糖尿病患者避免吃粥。

第二,南瓜能够降血糖。南瓜不能够降血糖反而对于临床上吃一些南瓜粥、南瓜饼反而会升高血糖,因此南瓜不能够降低血糖,是糖尿病患者不适合吃的食物。

第三,对于吃馒头要比吃米饭升高的血糖快,这种想法也是错误的。所以在临床上吃馒头,相对来说升高血糖比较慢的,所以糖尿病的患者适合吃馒头,花卷之类的食物。

所以通过以上几点大致分析了一下糖尿病患者饮食的误区,临床上应该多注意。

以上内容仅供参考

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