高血压需要注意吃什么？

概述：

高血压患者在饮食需要注意限制钠盐的摄入，建议少吃过咸过甜的食物，每日摄入钠盐建议不超过5g。建议患者多吃一些富含钾离子的食物，有利于降低血压，如芒果、香蕉、油桃、橘子、芹菜、甘蓝、油菜、西红柿、土豆等。多吃一些富含膳食纤维素的食物有利于保持健康体重如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉、虾肉、小麦、黑米、玉米、精瘦肉等。

临床表现：

高血压患者的临床症状主要以受损靶器官的症状为主，多数高血压患者在早期无特异性症状。长期血压过高可导致心脏后负荷加重，心脏为克服阻力导致心肌向心性肥厚，导致患者舒张功能受限出现呼吸困难、咳嗽咳痰、胸闷、头晕、乏力等表现。过高的血压会损伤肾小管重吸收功能导致患者夜尿增多、尿比重下降，部分患者可在血管硬化的基础上可出现脑出血。

药物治疗：

高血压的药物治疗主要包括钙离子通道阻滞剂，如氨氯地平、硝苯地平、维拉帕米等。利尿剂，如依普利酮、吲达帕胺、螺内酯、呋塞米等。血管紧张素转换酶抑制剂，如依那普利、培哚普利、卡托普利等。血管紧张素受体抑制剂，如替米沙坦、氯沙坦等。β受体阻滞剂，如卡维地洛、美托洛尔、普萘洛尔等。高血压药物应尽量使用长效制剂、不应随意更改用药方案。

以上内容仅供参考

高血压需要注意吃什么？

概述：

临床表现：

药物治疗：

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