中度脂肪肝一旦出现,要给予饮食的调节,要吃一些容易消化的食物,补充一定的蛋白和维生素,因此可以适当的吃像瘦肉、鸡、鱼、牛奶这些食物,因为这些食物含白蛋白会比较丰富。
还可以吃新鲜的蔬菜和水果,这样可以有利于维生素的补充,但是这些食物要合理搭配,一次不要过多、过量,否则容易导致消化道的症状。
同时,脂肪肝患者不要吃过于辛辣、刺激或者含脂量过高或者热量过高的一些食物,比如说麻辣、烧烤、奶油、巧克力,这些都不适合脂肪肝患者。
当然,定期要监测一些指标,比如说肝功能、血脂的检测,甲胎蛋白、腹部b超等等,来观察脂肪肝患者的具体情况。