酵素果冻吃了拉肚子一般是正常的。
酵素果冻是一些蔬菜水果发酵后制成的食品,正常情况下含一些益生菌和纤维素,可以有效的吸收水分软化大便,从而刺激胃肠黏膜,加快胃肠蠕动从而出现拉肚子的症状。如果长期服用酵素果冻,摄入过多纤维素,容易造成营养物质吸收不良,造成维生素缺乏、骨质疏松等不良后果。如果患者吃酵素果冻后出现拉肚子的症状较轻时,应立即减少吃或者停止吃,同时可以吃一些半流质和易消化的食物。如果继续吃下去会损害胃肠道,导致肠道菌群紊乱。如果患者拉肚子的症状较为严重停止服用酵素果冻的同事应及时到当地医院就诊,并在医生指导下服用乳酸菌素片或者蒙脱石散来适当缓解症状,同时注意多喝水,以免出现电解质紊乱和脱水的情况。