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• 糖尿病的预防

  糖尿病的预防。第一条，我们从小开始，严格来讲，我们的家长应该从孩子的儿童时期，开始管理好他的饮食，不能吃多。同样管理好孩子，尽量不吃含高糖类的饮料，这类饮料对一个人来讲，是反反复复引起肥胖的，非常重要的因素。第二条，控制我们肠胃的碳水化合物饮食。第三条，严格来讲，对这些脂肪、肉类，我们也要适当地控制。第四条，我们应该好好的运动。运动锻炼是我们必不可少的，通过这些方式，我们能达到百分之七八十预防。如果确实比较胖，可以找到我们这些专业医生，给予适当饮食控制，给予适当的药物治疗，完全可以达到我们不得糖尿病，甚至早期延缓糖尿病，这都是可以达到的。

  

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  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 12999次

• 如何预防糖尿病？

  如何预防糖尿病的发生，首先就是我们要，保证我们的生活方式，是一个健康的生活方式。这个生活方式的健康，包括饮食，我们总热量不能超标，不要太多的碳水化合物，碳水化合物就相当于是糖。另外，控制总热量的同时，要跟运动结合起来，如果今天吃得比较多，吃进去了一定要运动，一定要通过运动来把它消耗掉。我们提倡有氧运动跟无氧运动的结合，要养成爱运动的生活方式。另外，就是烟酒的问题，因为酒精它可以转化为糖，并且酒精会对肝脏代谢糖分产生影响，对胰腺也会产生影响。所以我们还是尽量的少饮酒。烟对我们的血管造成一定的影响，对肺也有影响，所以我们对烟，也是要控制。另外，睡眠的问题。很多人会忽视睡眠，但实际上睡眠也是很重要的，对血糖影响的因素，包括睡眠、倒错、熬夜，都对血糖、血压有很大的影响。尤其是工作的压力比较大的时候，这种情绪的紧张，再加上熬夜、失眠，会明显的造成血糖的影响。我们也见过很多，做夜间工作，比方说金融、外汇工作，包括警察，经常熬夜就会导致他，得糖尿病的概率明显的升高。所以希望大家，在糖尿病的预防方面，不光重视我们的饮食运动，保持一个匀称的身材，不去吃这些垃圾食品，包括很多含糖的饮料，不去增加我们的总热量。另外也是提醒大家，要注意心情愉快，作息尽量规律不要熬夜。我们的生活，尽量能够按照我们人体，本身的生物钟来进行。尤其是当你有一些不适症状，比方说你有伤口的不容易愈合，或者说小疖子不容易愈合，包括有口干，多尿相关的一些症状的时候，就要及时去医院就诊。

  

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  范慧 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-14 21752次

• 糖尿病足的预防护理措施
  促进足部的血液循环，可适当的进行一些运动。每天晚饭后快步行走三十分钟，运动时以不感觉足部疼痛为宜，尽可能定时、定量、量力而行并持之以恒。指导或者是协助患者从脚尖开始向上到膝关节的按摩，加强对足三里，三阴交，阳陵穴等穴位的按摩。加强防护避免皮肤损伤，保持足部的干净，温暖穿柔软宽松的袜子，鞋子要方头的，不宜过宽或过窄，鞋面应柔软透气。
  语音时长 1:16”
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-09-10 2653次

• 肺脓肿的预防护理
  应重视口腔，上呼吸道慢性感染的预防与治疗，杜绝污染分泌物误吸入下呼吸道的机会，对口腔和胸部手术病例，要认真细致的做好术前准备。术中注意麻醉深度，及时清除口腔，呼吸道血块和分泌物，加强术后口腔呼吸道管理，如慎用镇静，止咳药物，重视呼吸道湿化，稀释分泌物，鼓励患者咳嗽，咳痰，保持呼吸道的引流通畅，从而有效的预防，防止呼吸道吸入性感染，积极治疗皮肤的痈，疥或者肺外的化脓性病灶，不挤压皮肤的痈，疥，防止血源性肺脓肿的发病。
  语音时长 1:08”
  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2018-08-04 1329次

• 怎么预防糖尿病
  预防糖尿病在饮食方面要加以控制，均衡饮食，控制总量，适当运动，以中等强度有氧运动为主，要早期筛查，对40岁以上肥胖，高血压，血脂异常或有糖尿病家族史等糖尿病高危人群需早期筛查，以便发现早期糖尿病进行干预，是预防糖尿病非常重要的方式。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2701次

• 糖尿病如何预防
  病情分析：预防糖尿病要养成良好的生活习惯。在饮食方面避免吃热量太多的食物，注意摄入量与消耗量要平衡，少吃多餐，定时进餐。多吃一些预防性的食物，例如黄鳝，芦笋，牛肚，绿茶，西红柿，黄瓜，鱼，香菇，芝麻，大蒜等等。意见建议：要适当进行体育锻炼，多做有氧运动。每天半小时至一小时，长时间坚持，有利于预防糖尿病。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-12-04 1802次

• 妊娠糖尿病的护理
  妊娠期糖尿病的孕妇属于高危妊娠，要加强孕期管理，孕妇要根据医生给予的能量摄入要求进行饮食调节，要定时监测血糖、尿酮体、尿糖、B超和测量宫底高度，及早发现胎儿生长受限、巨大胎儿、胎儿畸形等情况。向孕妇讲解糖尿病的相关知识，控制血糖的方法，以及高血糖对孕妇胎儿的影响，要加强孕妇对妊娠期糖尿病的认识，也要
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 171次

• 小儿贫血的症状预防护理
  小儿贫血的症状一般有食欲减退、头晕乏力、情绪易激动等症状，预防护理有坚持母乳喂养、科学添加辅食、定期复查血红蛋白。小儿贫血的预防护理措施有很多种，首先可以改善患者的日常生活方式，注意合理的饮食。如果是缺铁性贫血的话，可以多吃补铁的食物，比如动物的内脏、猪肝、鸡肝、羊肉、牛肉，补充一些蛋白质。年龄较小
  张丽 主任医师中国医学科学院血液病医院

  2022-04-24 346次