黑枸杞和桑葚一起泡水喝,适量的话一般不会上火。如果食用过多的话,一般会上火。因为桑葚和黑枸杞都含有一定的糖分,如果食用过多的话,有可能因为糖分摄入过多,导致脾胃消化异常出现咽喉疼痛、口感舌燥等上火表现的。
黑枸杞加桑葚的功效:具有乌发明目、补肝益肾、生津润燥、补肾益精、养血安神、润肠通便等作用,比较适合一些肾虚、阴血不足、肠燥便秘等患者引用。
黑枸杞和桑葚一起喝的注意事项:有身体患有炎症,或有感冒、腹泻等症状的人群不适宜饮用。高血压患者不适宜饮用。黑枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物,因此不适宜高脂血症或妊高症患者长期饮用。同时泡茶饮用时,应注意不要使用铁质餐具,桑葚中的酸性物质易与铁元素发生化学反应,容易导致中毒现象。