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• 女性总胆固醇高的原因

  女性胆固醇高的原因可能有以下几种：第一、饮食因素，由于有些女性老爱吃一些油炸油腻、高胆固醇的食物，像动物的内脏等，建议应调整日常饮食结构，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，同时注意合理营养饮食。第二、缺乏运动，女性患者运动量较小，容易引起脂肪堆积，容易造成总胆固醇高，建议日常生活可以适当的做一些有氧运动，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遗传因素有关系。第四、肥胖，建议女性患者在日常生活中为了自己的身体健康，应该适当的控制体重。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 13128次

• 总胆固醇高是怎么回事

  总胆固醇水平升高说明人体血液中合成的胆固醇的量明显增加了，总胆固醇高的原因主要包括两大类，一类是遗传性的或先天性的，第二种是获得性的。获得性的原因是人体摄入的富含胆固醇的食物过多，相当于人体合成胆固醇的原料多了，会引起总胆固醇以及其他的胆固醇水平升高，但是由获得性因素引起的胆固醇水平的升高一般是轻中度升高。而对于先天性或遗传性胆固醇升高，患者的总胆固醇水平往往会比获得性因素更高，严重情况下可能会超过10mmol/L，称为家族性或遗传性胆固醇升高。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 31069次

• 怎么降低总胆固醇
  如果查出来胆固醇增高，首先需要在饮食上面注意做到低脂饮食，煮菜的时候，油不要放的太多，肥肉、鸡皮、鸭皮这一些尽量不吃。在饮食上面做到低脂饮食之后，如果通过饮食方式控制血脂还是高，就要启动降脂的治疗。降脂治疗里面最常用的药物是他汀类的药物，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、辛伐他汀等这一系列的他汀类药物，它的降脂效果是非常肯定的。还有一些其他的降脂，但是在临床上面，它的获利没有他汀类药物高的，所以一般发现血脂高，如果生活方式控制之后，血脂还高，启动药物治疗，一般就是用他汀类药物降脂。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-05-05 6356次

• 如何降低胆固醇
  除了一些常规药物之外，降低胆固醇的重要方法就是在生活中进行饮食调理，如果饮食不科学的话吃再多的药物也无济于事。第一、多吃一些沙丁鱼、金枪鱼等，可以每周一次，甚至每天一次，以减少饱和脂肪酸的摄入。第二、多吃含纤维丰富的食物，如谷物、面包、黑莓、扁豆、核桃等等。第三、多吃豆制品，豆制品中的异黄酮能将危害动脉的物质清除掉。第四、多吃富含维c的食物，例如木瓜、马铃薯等等。第五、培养健康的生活习惯，多做运动，增强体质和免疫力。第六、生活中保持积极、乐观、稳定的心态。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-12 21106次

• 如何降低胆固醇
  病情分析：目前辛伐他汀、普伐他汀等等这类药物能够很好的帮助控制胆固醇合成酶，减少体内的胆固醇合成，就会降低体内的胆固醇。当然，在日常的生活当中也应该注意清淡饮食，少吃动物的内脏，还要适度的运动，也可以降低胆固醇。意见建议：患者一定要到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下进行调理，不能自己盲目乱用药物，避免耽误病情。平时要养成好的生活习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-24 902次

• 怎样降低胆固醇
  降低胆固醇，建议首先要控制体重，减轻5%至10%的体重，可以有效的降低胆固醇水平。吃一些健康的，含胆固醇低的食物，例如水果蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，有助于降低胆固醇，另外就是增加运动，建议每天坚持运动30分钟以上，有利于降低胆固醇。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 10806次

• 总胆固醇如何降低
  总胆固醇偏高已经成为许多人面临的健康问题，它不仅关乎心血管健康，更与我们的生活质量息息相关。那么，如何有效降低总胆固醇，我们首先来分析一下原因。1、饮食不当：长期摄入过多饱和脂肪和反式脂肪是导致总胆固醇偏高的主要原因之一。长期吃红肉、全脂奶
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-10-25 0次

• 低密度脂蛋白降低，总胆固醇偏高
  低密度脂蛋白降低，总胆固醇偏高可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病导致，可以通过药物以及手术的方式治疗。1、冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是冠状动脉管腔狭窄以及闭塞导致，也有可能是遗传因素造成，或者是长期饮食不当的原因，会出现心绞痛、胸闷气喘、呼吸急促等症状，并且还会
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-22 359次