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• 膝关节运动时应该采取哪些防护措施

  膝关节运动损伤，过程中有一些防护的措施。第一，对于喜欢长跑，爱好马拉松的运动爱好者，都会建议大家使用髌骨带，可以减缓髌骨关节的压力，减少髌骨软骨的损伤，筋骨软骨和髌骨关节的过度损伤，往往会引发所谓的髌骨关节炎，这部分损伤，通过上述的治疗方式，或者预防措施是可以达到良好效果的。第二，就是对于喜欢参加篮球运动、足球运动，哪怕是一些羽毛球运动的隐患，患者或者爱好者来说，会建议使用比较专业的护腕，或者护具，最常见的就是护膝。因为有了护膝的存在，可以增加的膝关节周围韧带的协调性和顺应性，可以增加膝关节的稳定性。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 9367次

• 疫情期间外出后怎么防护

  我们家庭的这个外出，回来以后我们的衣物怎么办，因为经常有的人出去以后，现在我们减少外出了，但是有的时候必须也要去，去了以后尽量不要跟别人有接触。关键是有的情况下，你坐地铁，那你就别去像以前一样靠着那个栏杆怎么样。那么多的人，那你就不要往人多的地方挤。第二方面，最重要的就是去医院，去医院了以后，你不得不去发热门诊，家里有发热，他要排查，有椅子的话，如果说可能的话，你尽量不要坐。如果你坐了，包括你接触了以后，回来以后，我觉得从心理上，还从你的这个感觉，我觉得如果回来以后，尽量把外出衣洗了。洗的时候，如果家里没有加热这种功能的洗衣机，那就用我们的热水洗了就行了，因为56度30分钟就完全可以了。第二个方面，就是用清洗剂，不要拿消毒剂，衣服都拿清洁剂就可以了，没有问题。还有的人就是，如果说你经常外面，出去怎么办，家里外面有壁橱，走廊有壁橱，临时在走廊里，你家走廊可以挂一个挂钩，把衣服呢，不要污染面朝外，污染面朝里，把清洁面朝外，这样让它自然通风或阳台上晾上，都可以的。我觉得这样的话，从我们这样做，当然一定要做好手卫生，你从外面回来，换好了以后，一定要洗手，把手消毒做好，这样减少你这双手，不要从外带到内，成为一个传播的媒介。

  

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  高岩 主任护师中国人民解放军总医院

  2020-02-26 2041次

• 新型冠状病毒防护用品有哪些
  一般来说，新型冠状病毒防护用品包括外科口罩、医用防护口罩、乳胶检查手套、速干手消毒剂、护目镜、护目面罩、护目面屏、隔离衣、防护服等。根据不同的情况，采取不同的防护措施，这样才能够有效的保护医护人员的安全。特别是要合理的使用这些新型冠状病毒防护用品，只有这样才能够减少医护人员感染的比例，保证医护人员的安全。其具体的使用，应该根据细则严格执行。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2020-04-01 4632次

• 新型肺炎防护戴什么口罩
  新型肺炎是由新型冠状病毒感染所导致的肺炎。新型冠状病毒的传染性很强，是一种呼吸道传染性疾病，也可以通过一般的接触发生感染。在预防方面，戴口罩就很关键，普通百姓戴一般的医用口罩就可以，和人接触的时候戴好口罩。如果在完全空旷、通风良好的地方，也可以不用戴口罩。如果是接触新型冠状病毒的感染者或者是疑似的感染者，最好要戴N95口罩。医护人员直接面对新型冠状病毒感染者，除了要戴N95口罩，还要戴眼罩，穿防护服、隔离服。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-20 1610次

• 新型冠状病毒防护用品有哪些
  病情分析：日常生活中，预防新型冠状病毒感染的防护用品包括洗手液，医用口罩，消毒液等。医疗活动中还包括医用防护服，防护手套，防护镜等等。新型冠状病毒的传染性是比较强的，很容易在人与人之间发生传染。意见建议：去一些人群密集的地方一定要戴口罩，可以减少人与人之间的相互传染，另外出门回家后可以使用洗手液或消毒液进行手卫生。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-18 3405次

• 新型肺炎防护戴什么口罩
  病情分析：预防新型冠状病毒肺炎的发生，要正确的佩戴医用外科口罩或者n95口罩，只有这样才能够有效的过滤病毒，预防新型冠状病毒感染。意见建议：除了佩戴口罩以外，要预防新型冠状病毒感染，还要做好个人防护，要注意手卫生，勤洗手，勤消毒，并适当的加强营养，增强抵抗力，这样才能够有效的预防病毒感染。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-02-02 1102次

• 核污染防护药物是什么
  无法直接判断核污染防护药物是什么，因为目前临床上并没有核污染防护的药物。核污染通常是指核物质泄漏后遗留下来的物质对环境的破坏，包括核辐射、原子尘埃等，这些物质对环境污染以后可能还会带来次生污染，核污染通常会对土壤、水、空气造成污染，如果核污
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2023-08-29 0次

• 核污染怎么防护自救
  核污染一般通过远离污染环境、穿防护服、避免外出、增加碘元素的摄入、适量运动等方式防护自救。1、远离污染环境：核污染通常是指由于核物质泄漏，对土壤、水、空气的污染，如果出现核污染的情况，应及时远离污染环境，能够有效的减少机体接触放射性物质。2
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2023-08-29 0次