为你推荐

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

  01:49
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 125467次

• 糖尿病患者可以吃红薯吗

  糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当的少吃一些红薯。红薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相对较高。所以吃红薯，有可能会使餐后血糖升高，要注意适当的减少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩尔每升以内；餐后2小时血糖，能控制在10毫摩尔每升以内；糖化血红蛋白能控制在7%以内时，说明血糖控制的尚可，这时候适当的吃一些红薯，增加一些甜食，不会过度的影响血糖。吃完红薯之后，要适时的进行检测餐后2小时血糖，看是否会造成餐后2小时血糖过高。如果血糖过高，说明吃的量过多，应当做出适当的调整；或可能由于血糖没有得到良好的控制，不适合吃红薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 4608次

• 红薯稀饭孕妇可以吃吗
  红薯稀饭孕妇可以吃，因为红薯有养胃健脾的作用，能够预防便秘，孕妇孕期容易出现胃肠蠕动减弱，从而导致便秘，所以红薯稀饭比较适合孕妇孕期食用。红薯含有丰富的糖质，维生素和矿物质，食物纤维等，孕妇孕期使用可以增加一定的营养。白皮红薯所含的物质可以使胰岛素敏感性得到改善，对2型糖尿病有助于控制血糖，对于妊娠期糖尿病的孕妇可以食用，以利于更好的控制血糖。但是孕期要注意均衡营养，合理膳食，还要注意适当增加高蛋白食物的摄入，以利于胎儿的发育和孕妇的身体健康。
  语音时长 01:26”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-16 4904次

• 感冒可以吃红薯吗
  感冒的患者是可以吃红薯的，因为红薯含有丰富的维生素和多种微量元素，可以促进感冒的康复。同时，红薯具有一定的通便作用，对感冒的患者是比较好的。建议感冒的患者饮食上要清淡易消化，可以适当的进食一些新鲜的瓜果、蔬菜。不要进食一些油腻、生冷的食物，比如油炸食品、冰镇饮料等等。不要进食一些辛辣、刺激的食物，比如火锅、麻辣烫等等。要多饮温开水，保证足够的休息，不要劳累，避免剧烈活动。
  语音时长 01:12”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-12 8999次

• 红薯稀饭孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃一些红薯稀饭的，因为红薯当中含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，可以有效的缓解孕期便秘。但是不宜多吃，吃多了会腹胀。意见建议：建议孕妇平时可以多做一些运动，例如散步、爬楼梯，这有助于胎儿的生长发育。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充身体所需要的维生素。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-25 1902次

• 风寒感冒可以吃红薯吗
  病情分析：风寒感冒的患者是可以吃红薯的，红薯有预防肺气肿的功效，对于呼吸系统疾病有益。同时，红薯的氨基酸结构非常理想，可为人体补充多种必需氨基酸，能够增强人体的免疫力。意见建议：风寒感冒的患者应该注意休息，不要过度的劳累，劳累有可能导致免疫力下降，造成病情加重。风寒感冒的患者可以口服感冒灵颗粒，双黄连口服液，蒲地蓝消炎口服溶液等治疗。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-04 2302次

• 红薯稀饭孕妇可以吃吗
  红薯稀饭孕妇可以吃，因为红薯有养胃健脾的作用，能够预防便秘，孕妇孕期容易出现胃肠蠕动减弱，从而导致便秘，所以红薯稀饭比较适合孕妇孕期食用。红薯含有丰富的糖质，维生素和矿物质，食物纤维等，孕妇孕期使用可以增加一定的营养。白皮红薯所含的物质可以使胰岛素敏感性得到改善，对2型糖尿病有助于控制血糖，对于妊娠
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1011次

• 感冒可以吃红薯吗
  感冒的患者是可以吃红薯的，因为红薯含有丰富的维生素和多种微量元素，可以促进感冒的康复。同时，红薯具有一定的通便作用，对感冒的患者是比较好的。建议感冒的患者饮食上要清淡易消化，可以适当的进食一些新鲜的瓜果、蔬菜。不要进食一些油腻、生冷的食物，比如油炸食品、冰镇饮料等等。不要进食一些辛辣、刺激的食物，比
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1260次