为你推荐

• 吃红薯会上火吗

  烤红薯会上火，因为是通过烤制出来的，所以容易导致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的红薯，或者是将红薯切成块煲粥喝，就不会引起上火。红薯是有很多功效的，像红薯可以补中，可以和血，可以暖胃，还可以肥五脏。另外红薯还有丰富的淀粉、维生素和膳食纤维，这些都是人体必需的一些营养成分。另外它还有很多的钙、磷、钾等矿物质和亚油酸等，这些物质能够保持血管的弹性，对一些防止老年的心脑血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外红薯含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质是很好的，有效的抗氧化剂，它可以有效的驱除体内的自由基，对于心脑血管有很好的保护作用。

  

  01:20
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 14942次

• 糖尿病患者可以吃红薯吗

  糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当的少吃一些红薯。红薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相对较高。所以吃红薯，有可能会使餐后血糖升高，要注意适当的减少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩尔每升以内；餐后2小时血糖，能控制在10毫摩尔每升以内；糖化血红蛋白能控制在7%以内时，说明血糖控制的尚可，这时候适当的吃一些红薯，增加一些甜食，不会过度的影响血糖。吃完红薯之后，要适时的进行检测餐后2小时血糖，看是否会造成餐后2小时血糖过高。如果血糖过高，说明吃的量过多，应当做出适当的调整；或可能由于血糖没有得到良好的控制，不适合吃红薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 5011次

• 感冒咳嗽可以吃红薯吗
  感冒咳嗽是可以吃红薯。感冒咳嗽的病人这个时候建议多吃一些蔬菜、水果，容易消化的高纤维、优质蛋白饮食，所以说这种红薯属于高纤维的东西，建议食用。但是做这种红薯尽量是煮着吃，因为这个时候组织是容易消化，而且不要过餐或者是放软了去吃，应该是热的时候赶紧去吃煮的红薯，而不建议吃烤的。因为烤的红薯更难消化，热量更高，所以说不建议食用烤的红薯，只建议饮食煮的红薯。
  语音时长 1:08”
  曾慧蕾 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-21 12618次

• 感冒可以吃烤红薯吗
  感冒的患者也是可以吃烤红薯的，因为吃烤红薯并不会加重感冒的病情，烤红薯营养非常的丰富，烤红薯含有丰富的淀粉，可以为身体提供能量，而且，烤红薯还含有丰富的维生素，多种微量元素，含有丰富的膳食纤维，所以，适量的吃一些烤红薯能够补充人体所需要的营养物质，对于感冒的康复也有一定的帮助。所以，感冒的患者，适量的吃一些烤红薯也是有益的。感冒的患者要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，因为这些有丰含富的维生素，能够提高人体的免疫力，促进感冒的康复。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的，避免吃太油腻的食物，清淡饮食，均衡营养，这样有助于感冒的康复。
  语音时长 01:23”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-12 9035次

• 感冒发烧可以吃红薯吗
  病情分析：感冒发烧的时候是可以吃红薯的，感冒发烧的患者一般在饮食上没有特殊的要求，只要注意避免吃一些肥甘厚味油腻的食物、以及一些辛辣刺激的食物，造成患者肠胃负担就可以了。感冒发烧的患者要使用药物进行治疗，比如说吃一些综合性的药物，例如复方氨酚烷胺片、四季感冒片、感冒灵颗粒等等。意见建议：感冒发烧的患者可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、梨等。同时注意多休息，避免进行过度的体育锻炼，以免加重病情。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-31 4806次

• 风寒感冒可以吃红薯吗
  病情分析：风寒感冒的患者是可以吃红薯的，红薯有预防肺气肿的功效，对于呼吸系统疾病有益。同时，红薯的氨基酸结构非常理想，可为人体补充多种必需氨基酸，能够增强人体的免疫力。意见建议：风寒感冒的患者应该注意休息，不要过度的劳累，劳累有可能导致免疫力下降，造成病情加重。风寒感冒的患者可以口服感冒灵颗粒，双黄连口服液，蒲地蓝消炎口服溶液等治疗。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-04 2502次

• 感冒可以吃红薯吗
  感冒的患者是可以吃红薯的，因为红薯含有丰富的维生素和多种微量元素，可以促进感冒的康复。同时，红薯具有一定的通便作用，对感冒的患者是比较好的。建议感冒的患者饮食上要清淡易消化，可以适当的进食一些新鲜的瓜果、蔬菜。不要进食一些油腻、生冷的食物，比如油炸食品、冰镇饮料等等。不要进食一些辛辣、刺激的食物，比
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1260次

• 宝宝感冒可以吃红薯吗
  宝宝感冒正常情况下可以吃红薯，但是在吃的时候一定要适量。宝宝在感冒的时候身体抵抗力比较低，而红薯中含有大量的蛋白质以及维生素，而且膳食纤维也比较丰富，每天给宝宝适量的吃一些红薯，可以补充身体所需的营养，对提高身体免疫能力有帮助，红薯中的粗纤维还可以促进肠胃蠕动，防止便秘的情况出现。但是宝宝的年龄比较
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-04 1446次