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• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚对人体影响较大，可以影响人体的生殖、骨骼、头发等等，需要及时调理，可以通过改善生活方式和遵医嘱服用中成药来治疗处理。首先是增强体质，体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚。应该坚持体育锻炼，例如瑜伽、太极拳、八段锦、慢跑、五禽戏或者是其他的一些相关的体育运动。第二个方面保持良好的饮食和生活习惯，饮食应清淡，适当多吃一些可以补肾气的食物。生活当中不要熬夜，保持规律良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要焦虑，不要有过大的压力，适当的宣泄不良的情绪。三、热水泡脚，热水泡脚能改善全身的血液循环，刺激足底的穴位，对肾虚有一定的帮助。另外中药治疗，可以根据患者的临床表现给予滋补肾阴或者是温补肾阳的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 15433次

• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚的患者在平时，可以通过适当的体育锻炼增强体质，包括瑜伽、太极拳、五禽戏等方式，来调整身体机能。还可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等中药，都可以补肾益精，同时，对于肾虚较重的患者，还可以通过服用药物来调理。肾精亏虚是中医的一个概念，如果肾精亏虚，不能为人体的生长发育及生殖，提供充足的滋养，容易出现早衰等症状，需要对症治疗。比如，如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、头晕耳鸣等肾精亏虚的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来调理，因为它由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，共十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，益精血，帮助调理肾精亏虚导致的早衰症状。但是，需要注意的是，感冒或者平时爱上火的患者，应该避免服用。服药期间不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 24780次

• 肾阴虚有啥表现
  肾阴虚属于一个中医的病症名称，指的是由于肾阴的亏损，失于滋养，虚热内生所表现出的证候。主要的临床表现有腰膝酸软而痛，眩晕或者耳鸣，牙齿的松动或者脱落，男子可以有遗精、早泄，女子可以有月经的减少或者闭经、崩漏，还可以合并有失眠健忘、口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗或者骨蒸发热。发热一般是午后发热比较明显，表现出午后颧红，形体消瘦，小便一般是颜色偏黄量少，舌红，舌苔少津，舌苔薄白或者无苔，脉细数。病证产生的主要原因是由于虚劳或者久病耗损肾阴，或者温病的后期导致肾阴的消耗，或者房事过于频繁，房事不节，以及情绪的激动，阴精的内耗而出现肾阴的虚损证型，表现出的就是肾阴虚。
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  张永前 主治医师庆阳市人民医院

  2018-11-28 8171次

• 肾精亏虚怎么调理
  肾精亏虚在临床上时有发生，无论是男性患者还是女性患者，都会出现肾精亏虚的表现，对于肾精亏虚应该怎么调理大致有以下几个方面：第一，是应该增强体质，原因在于体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚，应该多做一些体育锻炼，包括瑜伽，太极拳，八段锦以及五禽戏或者是慢跑，以及其他一些相关的运动。第二，对于肾精亏虚应该口服一些补肾的药物。比如补肾益脑丸或者六味地黄丸，金匮肾气丸，以及左归丸和右归丸等等。第三，对于饮食和良好的生活习惯，也是肾精亏虚必不可少的一个重要调理方法。饮食应该清淡，多吃一些补肾气的药物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山药等等。也应该保持良好的生活习惯，不要吸烟，饮酒，熬夜，焦虑，压力过大，情绪不良等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 40374次

• 肾精虚和肾阴虚有什么区别
  病情分析：肾精虚和肾阴虚以下区别，例如肾精虚一般是肾精不足造成的和先天性因素相关，或者是后天纵欲过度导致的。而肾阴虚通常是指肾阴阳失调，肾阴虚火旺，通常是由于劳累过度，思虑过度以及纵欲过度引起的。两者的临床症状有区别，肾精虚会引起人面容失色，阴茎勃起困难，性生活时间缩短。而肾阴虚通常会引起出现腰膝酸软，舌苔发红，五心潮热，面色潮红等症状。意见建议：建议积极就医通过望闻问切的方法，了解肾精虚和肾阴虚的具体患病情况，然后积极治疗。比如肾阴虚，需要正确使用六味地黄丸，和左归丸这类药物调理。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-12-19 801次

• 肾精亏虚怎么食补
  病情分析：肾精亏虚的患者可以吃些滋补肾精的食物进行食补，比如山药、枸杞、黑芝麻等，还可以吃些富含优质高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，对于肾精亏虚的患者都是有好处的。意见建议：肾精亏虚的患者可以食补，但是要注意食补没有治疗作用，如果病情严重还是要使用药物进行治疗，比较常用的有固精补肾丸，其含有山茱萸、覆盆子、金樱子、熟地黄等成分，既能够补肾精还能够填肾精，能够固养结合，固本培元。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-12-08 1201次

• 肾精亏虚和肾阴虚的区别
  肾精亏虚和肾阴虚的区别是临床表现不同、病因不同、治疗方式不同。1、临床表现不同：肾精亏虚主要表现为气短懒言、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘失眠等症状。肾阴虚主要表现为五心烦热、口干咽燥、手足心热等症状。2、病因不同：肾精亏虚主要由于先天不足、后天
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-15 0次

• 肾精虚和肾阴虚区别
  肾精虚指的是肾精亏虚，肾精亏虚和肾阴虚区别包括病因不同、临床表现不同、治疗方式不同、恢复时间不同、预后效果不同等，患有疾病后需要就医治疗。1、病因不同：肾精亏虚指肾之精不足而引发的一系列症状，与天生体质差、久病、房事过多有关。肾阴虚可能是不健康饮食习惯、长期熬夜、性生活过多等原因引起。2、临床表现不
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-18 0次