来姨妈可以吃冰淇淋不

姨妈一般是指月经,在月经期间一般是不可以吃冰淇淋的。

月经是周期性阴道排血或子宫出血现象,月经的成分主要是血液、子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子等。在来月经期间可能会出现腹痛、困乏、乳房胀痛、手足发胀、背部酸胀、头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,此时应该注意休息,保暖。而冰淇淋属于生冷的食物,在来月经期间吃生冷的食物会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,导致经血排出不利,会诱发腹痛或造成腹痛等不适症状加重,因此在来月经期间一般是不可以吃冰淇淋的。

在来月经期间除了不可以吃冰淇淋以外,也不可以有性生活,月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。

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