人一多就感觉很压抑一般是抑郁症的表现,可在医生的指导下采用药物治疗和心理治疗。
抑郁症是常见的心理疾病,以显著而持久的心境低落为主要特征,部分患者还会存在自杀、自伤行为,同时还会伴有妄想、幻觉等精神病症状。抑郁症大多为急性或亚急性疾病,根据症状的数量、类型和严重程度,可分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症,因特定人群具有其对应的特征,也可以分为老年抑郁症、儿童抑郁症、产后抑郁症等。
抑郁症发病机制尚不明确,可能与应激性生活事件、悲观的人格特质、精神疾病史等有关,一般表现为情绪低沉、苦恼忧伤,兴趣下降、言语减少、人一多就感觉很压抑等症状,可在医生的指导下口服盐酸氟西丁分散片、盐酸舍曲林片等药物治疗,还可采用心理治疗,如谈话,倾听等多种方式进行调节。
患者在平时生活中可进行适当的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,注意不要运动过度,以免加重身心负担。