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• 三七粉的正确吃法

  三七粉的正确吃法是什么，三七粉顾名思义，它就是由三七通过加工而来的，三七是咱们常用的一个活血止血的药物，它的作用有这几个方面：第一个方面它有止血作用，所以对于咱们一些出血，包括跌打损伤导致的出血、胃出血等等，它有止血的作用，比如说像我们常用的云南白药，它里边成分云三七是主要的成分；第二个它还有一个消肿的作用，它在止血的情况下，可以起到消肿止痛的作用；第三个它还有个活血的作用，所以对于咱们中老年朋友，有这种高血压、动脉硬化的病人，我们用三七比较多用，这个地方主要是用，它一个活血的作用，三七它有这么几种，一种叫我们叫生三七，一种叫熟三七，咱们三七粉主要是生三七，三七粉可以有很多种吃法，我们可以冲着喝，也可以我们做一些，炖一些食物加三七，也可以我们在熬粥当中加上三七，我们要起到活血保健的作用，少量的三七就可以了，这个地方比较强调的，不要用土三七，土三七本质上不是三七，而且它对肝脏有很大的毒副作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 553241次

• 雪莲果的功效与作用

  雪莲果又叫菊薯，是一种薯类食品。它和雪莲花是两个完全不同的植物，雪莲果和雪莲花并不是一种植物，是完全不同的。第一，雪莲果它具有排毒清肠的效果，这是由于雪莲果当中的有效物质，能够清理肠道，把肠道的垃圾及时的排出，使大肠保持一个健康的环境。第二，雪莲果它能够降低血糖。虽然雪莲果它有一定的甜味，但是雪莲果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以适量地食用。第三，雪莲果它能够增强机体的免疫力，因为雪莲果当中，含有人体所必需的氨基酸等多种矿物质，和一些微量元素，经常食用以后，人体的各种的营养成分，都比较充足，能够增强人的抵抗力。第四，雪莲果有调经止血的作用，所以对女性的月经不调有很好的作用。雪莲果它作用是多方面的，但是作为一个水果，我们食用也是要适量的，要多种水果同时食用，才能够更完善地补充各种营养物质。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 584855次

• 雪莲果能缓解便秘吗
  在日常生活中，雪莲果并不治疗便秘，因为便秘的发病原因特别复杂，主要考虑是结肠传输功能下降或者肛门口狭窄引起，所以说雪莲果并不治疗便秘，但是雪莲果含有的水分以及膳食纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出，有助于缓解便秘的临床症状，在日常生活中可以适当的多吃一些。除了雪莲果，还可以多吃一些水蜜桃，梨，火龙果，猕猴桃，香蕉，芒果，草莓，葡萄等等，也要建议患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，过度劳累等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 2057次

• 芦荟治便秘的吃法
  芦荟可以治疗便秘。可以生吃鲜芦荟叶，必须要饭后服用，每日用量最好不能超过十五克。通便效果最好的芦荟是中国芦荟或者库拉索芦荟，只要坚持服用就会有明显的通便效果，芦荟的用量一天以服用2～5克为宜最多不能超过6克，如果大量服用会造成腹泻、腹痛、呕吐等胃肠道不适的症状引起不良反应。芦荟虽然能治疗便秘，但要注意芦荟对于热结便秘即上火所引起的便秘效果比较好。对于肠燥即习惯性的便秘，只会越泻越伤津液，会加重便秘的程度，在使用芦荟时要注意这种情况。使用芦荟治疗便秘，很有可能形成依赖。治疗便秘最好的方法主要是通过调整饮食多吃蔬菜和水果、多喝水来缓解。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-27 13194次

• 党参的正确吃法
  病情分析：党参的正确吃法可以参考以下几点：1、党参具有补气健脾的功效，对于脾气亏虚者，可以取适量党参研成粉末用温水冲服；2、也可用党参与薏仁、枸杞、莲子熬粥食用，以健脾宁心安神。意见建议：建议大家在应用党参等中药前，一定详细咨询专业人员，经其面诊，结合体质而辨证论治；不可私自盲目的购买药物，以免药物质量或体质不适而产生副作用。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-16 7708次

• 蜂蜜减肥的正确吃法
  病情分析：蜂蜜水可以起到调节血脂，排毒通便，可以在早晨起床后以及拆后的时候喝一些蜂蜜水，对减肥有一定的辅助作用。意见建议：饮用蜂蜜水也要适量，虽然蜂蜜水有一定的减肥作用，但是不能作为主要的减肥手段，减肥并没有捷径，只有踏踏实实的控制饮食的总热量，多增加运动锻炼。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 2302次

• 雪莲果治便秘的正确吃法
  雪莲果，一种营养丰富的水果，因其润肠通便的功效而广受关注。对于便秘患者而言，正确食用雪莲果能够辅助改善排便情况。雪莲果富含膳食纤维，这种纤维能够有效促进肠道蠕动，帮助清除肠道垃圾和毒素，从而缓解便秘。此外，雪莲果还能提高人体新陈代谢，增强免
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-31 0次

• 天山雪莲的正确吃法你了解吗
  最近一段时间，我总感觉我的关节特别疼痛，还出现了红肿的情况，于是我去医院向医生咨询，医生建议我适量的吃一些天山雪莲，于是告诉了我天山雪莲的正确吃法，下面我就和大家一起来分享一下。1、泡茶：将适量的天山雪莲放入茶杯中，用开水冲泡，稍等片刻后，一股清香扑鼻而来。喝上一口，感觉温暖舒适，仿佛有一股暖流在体
  2024-03-21 0次