肺气不足一般指的是肺气虚。中医认为肺气虚的原因主要与先天不足、情志失调、过度劳累、年老体弱、久病咳喘等有关。患病后需要及时前往医院就诊，积极配合医生治疗。
1、先天不足：
如果母亲在怀孕期间体质比较虚弱，或者是本身患有某种疾病，就容易影响胎儿的生长发育。此外，若存在早产、难产等情况，也容易导致肺气不足，外邪乘虚而入，损伤肺气，日久发展就会成为肺气虚。平时需要养成良好的生活习惯，合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，坚持进行一些运动锻炼，有助于增强个人体质，从而对身体恢复有帮助。
2、情志失调：
如果精神长期处于紧张、抑郁或焦虑等状态下，就容易影响体内的气血生成及气血运行，从而也可能会诱发肺气虚。平时需要保持良好心态，可以适当的去室外散步，或者是听一些舒缓的音乐，可以愉悦身心，有利于病情恢复。
3、过度劳累：
若是长时间过度劳累，身体没有得到充分休息，就容易导致脏气虚少，脏腑功能减退，身体抵抗力下降，外邪趁虚而入，容易损伤肺气，日久就会发展为肺气虚。平时需要养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，注意劳逸结合，能够使肺气虚的情况逐渐得到改善。
4、年老体弱：
随着年龄的不断增长，身体各项机能会逐渐衰弱，脾的运化功能会下降，使水谷精微不能像上荣于肺，使肺气的功能无法正常发挥，也会形成肺气虚。可以在医生指导下应用益肺健脾颗粒、清肺消炎丸、玉屏风颗粒等药物进行治疗，能够使肺气虚的情况逐渐得到恢复。服用以上药物时，尽量选择35~40℃的温水。
5、久病咳喘：
如果自身患有肺部疾病，没有及时治疗，就会导致病情迁延不愈，耗伤肺气，使肺气亏虚，呼吸功能减弱，也会形成肺气虚。一旦身体出现不适症状，需要及时就医，积极配合医生进行治疗，能够使病情得到有效恢复，降低形成肺气虚的几率。
肺气虚患者还可以在专业中医操作下结合针灸、推拿等方式辅助治疗，平时应根据气候变化，随时增加衣物，避免感受外邪，及时戒烟戒酒。
