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• 吃什么补肾气不足

  补肾，我们讲究平补，不讲究峻补。一般情况下，我们可以选择食物来补。因为肾虚的过程是一个逐渐的过程，不是一下子肾虚的。所以补肾的时候一定要有耐心，要追求一个长期的过程，而不是追求一下子就补上来的过程，所以它是个平补的方法。对于肾虚不是特别严重的人，我们可以通过食物补就可以了。常用的食物包括核桃，还有生蚝，也有很好的补肾虚的作用。还有韭菜，它有能固精助阳，补肾的作用。还有枸杞子，它补肾、益精、明目。还有黑芝麻，它有补肾填髓、益脑、强筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有补肾的作用。还有一些动物的肉，比如狗肉、驴肉、羊肉，都有补肾的作用。还有山药、芡实这些药食两补的这种食品，都可以用于补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 132774次

• 阳康后肺气不足，体虚乏力怎么办

  阳康指的是新冠病毒感染康复后，此时肺气不足、体虚乏力可以通过服用中成药进行调理。中医理论认为脾属土，肺属金，中医有一个治法叫做培土生金，意思是说用补益脾土的方式来起到补益肺气的效果，可用于肺气不足的治疗。此时可以喝一些含有黄芪成分的药物，既能补脾养胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黄芪颗粒。肺主一身之气，肺气不足会影响到人的呼吸和免疫，新型冠状病毒康复后，肺气虚容易动则气喘，倦怠乏力、少气懒言等，平时稍微动一下或者走路等，就更容易气喘，甚至上楼都觉得没有力气。还容易咳嗽，比如痰热未清，肺阴受伤，肺的宣发肃降功能失调。这些都是肺气虚的一些表现。另外，肺主皮毛，如果肺气不足，我们体表的卫外功能就会下降，也就是西医说的免疫力下降，会表现为怕风、容易感冒。所以出现疲倦乏力、少气懒言，容易气喘、容易反复感冒、怕风的患者，一般多是肺气不足，要及时进行干预治疗。如需用药，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-01-18 62291次

• 肺气不足的症状
  临床上肺气不足也叫肺气虚，主要表现为咳嗽，乏力，盗汗，多见于一些哮喘。西医病变经常会说到慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病。肺气虚弱的症状，有的时候容易出现外感风邪，经常容易导致感冒的现象。有的时候会出现气短乏力，脸色惨白，舌苔比较淡，而且白、薄，脉象的比较弱。而且在呼吸的过程中也是比较微弱的，这些都是肺气比较不足的一些表现，而且是咳嗽的时候，力气比较小，喘息比较短。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-09-22 26757次

• 肺气不足怎么调理
  肺气不足可以吃白木耳，白木耳性平味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论是肺气虚或肺阴虚，都可以食用，是补肺的佳品，如本草纲目当中就有银耳润肺滋阴的记载。第二种情况，燕窝。燕窝性平、味甘，为清补肺之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效，本草从新上说的极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治疗。凡肺虚的人，不分肺气虚或肺阴虚，这种情况食用燕窝效果非常好，建议在平时要注意调理饮食，多喝白开水。
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  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 11876次

• 肺气不足如何调理
  病情分析：可以通过口服中药进行调理改善症状。肺气不足又叫肺气虚，在临床上比较多见，往往是因为寒温不适或久咳伤气、暑热而导致发病，患者临床会有咳嗽无力、痰液清稀、语声低微、脸色发白等症状。可以口服中药补肺丸进行治疗，也可以选择中药汤剂进行调理，具体用药以面诊医生指导为准。意见建议：治疗期间患者要谨遵医嘱，而且还要保证环境清静，空气流通性好，室内不要有烟尘，才能有效的预防哮喘的发生，还要多做有氧运动，增强体质。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-14 2102次

• 肺气不足吃什么
  病情分析：肺气不足，可以在专业中医师辨证的基础上，根据个人体质，选用一些补肺气的药物来调理，比如黄芪精颗粒、玉屏风颗粒等。或者也可以选用中药汤剂补肺汤加减来治疗。另外，由于中医认为脾土能生肺金，所以也可以在辨证的基础上，选用一些健脾的药物或者食物，比如补中益气丸、健脾丸等，或者山药、薏米、大枣等熬粥喝。意见建议：建议平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，调节心情，保持心情愉悦舒畅，不要生气，适当锻炼，增强体质。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-15 1402次

• 肺气不足如何调理
  肺气不足调理的方法有：饮食调理、运动调理、药物调理。1、饮食调理：肺气不足者可以多食用具有补肺益气作用的食材，如山药、蜂蜜、大枣、燕窝、银耳等，应少食辛辣、刺激、油腻的食物，避免加重患者的咳喘，此外患者应多饮水，保持呼吸道、肺部等部位的湿润，也可以减少患者咳喘的症状。2、运动调理：肺气不足的患者应加
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-16 11293次

• 肺气不足怎么调理
  肺气不足是中医的一种病证，是指推动和调节呼吸、输布水液、散布卫气以防御等作用减退的病理变化，临床可以通过饮食调理、应用药物、运动锻炼、心理调适等方法调理。本病发生与禀赋不足、久病咳喘、年老体弱、积劳内伤等因素有关，临床常见咳嗽无力、痰液清稀
  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2023-09-07 0次