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• 脚趾头抽筋是什么原因

  脚趾头抽筋是脚的肌肉，屈肌或者伸肌持续的痉挛而导致的，和脚关节的活动度有关系。比如脚趾折屈活动度有限，踝关节折屈也受限，在努力折屈时就会使肌肉受到刺激而出现痉挛。同样背伸也是一样，在背伸的时候也会使屈指长肌腱、屈拇长肌腱抽筋，当然最多见的脚趾头抽筋，还是伸指长肌腱抽筋。所以，伸指长肌腱平时没有得到很好的牵拉锻炼，它属于短缩、易激惹的状态，所以出现疼痛。平时要多做折屈，多做屈指肌腱的力量训练，多做小腿前侧、前外侧肌肉放松按摩等治疗，或者是保健，才有可能缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 4386次

• 脚趾头疼是怎么回事

  脚趾头疼有大概几种原因：一、如果是老年人、糖尿病患者、吸烟的患者，首先要考虑脚趾头会不会缺血，如果有脉管炎或者是血流不过来了，造成脚趾头缺血就会持续性疼痛。二、如果要是年轻人脚趾头疼，可能就是脚趾头本身的问题，比如脚趾头嵌甲，趾甲对软组织刺激，造成发炎，也会疼痛，包括趾尖的疼痛，比如胼胝，也就是脚趾头长脚垫、鸡眼，都会造成脚趾头疼痛，是常见的。当然还有一些少见的毛病，比如雷诺氏病也是造成脚趾头疼的原因，也就是阵发性的动脉收缩、痉挛，造成脚趾头缺血，可以整个脚趾头一起疼痛，是比较少见的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 16873次

• 脚趾头抽筋怎么回事
  脚趾头发生抽筋的情况，引发的原因还是比较多的。脚趾抽筋就是肌肉自己进行了强直收缩的一种现象，然后导致患处出现了疼痛或者是发生了一些不适的症状出现。造成脚趾头发生抽筋的情况，主要的原因分为以下情况：第一，环境温度的突然改变，然后就是比如受到了寒冷的刺激而引发的。第二，由于局部循环不良，比如血管发生了病变或者是脚部的静脉曲张而引发出现了腿部抽筋。第三，是由于日常生活中缺钙或者是身体内缺钾而诱发出现了抽筋。第四，是由于一些运动神经元疾病导致，比如脊髓神经根病变或者是周边神经病变而引发出现的。
  语音时长 01:14”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-07 13573次

• 脚趾头抽筋是什么原因
  脚指头抽筋通常有可能是由一些外界寒冷刺激或者是睡眠不畅疲劳等引起，下面我给大家做详细的介绍：通常引起脚趾头抽筋的原因，主要有以下：一、外界环境的寒冷刺激。如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或者是腿脚露到外面，还有可能是疲劳睡眠休息不足或者是休息过多导致的局部酸性的代谢产物的堆积，均可引起肌肉的紧致。如走路或者是运动时间过长使下肢过度的疲劳或者是休息睡眠不足，都可使乳酸堆积，睡眠休息过多、过长，血液循环减慢使二氧化碳堆积等。二、老年的妇女雌激素下降，骨质疏松都会使血钙水平降低，肌肉应激素增多而常发生紧致，睡眠姿势不好，长时间的仰卧，使被子压在脚面或者是长时间的俯卧。
  语音时长 01:38”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 61953次

• 脚趾头抽筋怎么办
  病情分析：脚趾头抽筋，应该考虑是腰椎间盘突出症导致的，也有可能是长时间的站立行走过度劳累所导致的疲劳性抽筋。意见建议：首先还是注意休息，避免长时间的站立行走，避免劳累，使用活血的中药热敷烫洗，如果是椎间盘突出症导致的，可以静滴甘露醇注射液，减轻神经根的肿胀刺激程度，营养神经药物治疗，比如甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 3702次

• 脚趾头抽筋是什么原因
  脚趾抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬、疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。造成脚抽筋的主要原因有：一、局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。二、环境温度突然改变。三、情绪过度紧张。四、饮食中的矿物质含量不足。五、某些慢性疾病，孕妇的抽筋发生率也会提高。六、运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。七、某些降血压及降血脂等药物也可能引起脚抽筋。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2703次

• 女人脚趾头抽筋咋回事
  脚趾头抽筋即脚趾肌肉痉挛，女人脚趾肌肉痉挛可能是足底筋膜炎、长时间保持同一姿势、环境刺激以及缺钙等原因导致的。足底筋膜炎是女人脚趾肌肉痉挛的常见原因之一。长时间站立、行走或运动，可能导致足底筋膜过度拉伸，引发炎症，进而造成脚趾肌肉痉挛。此时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 脚趾头抽筋什么原因
  脚趾头抽筋考虑是疲劳、低钙血症、下肢静脉血栓等原因引起，可以明确病因，及时到医院进行就诊。1、疲劳：如果患者白天脚部的运动量过大，会导致肌肉紧张，引起代谢功能异常，而代谢物产生的刺激，容易引起脚趾抽筋。此时建议患者平时适当运动，不要运动量过大，在运动之前做好准备工作，若没有其他不适症状，则不需要进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-10 0次