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• 乳腺增生如何调理？

  乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，发病与雌孕激素比例失调有关，此外，与饮食结构改变、情绪波动、精神压力大也有一定的关系。因此，除药物干预外，还需要给予充分的心理干预和生活干预，以进行全面调理。对于疼痛轻微的患者，可以改变生活习惯和心理疏导为主，例如均衡营养、不进食刺激性食物、保持心情舒畅、消除焦虑情绪等。少数患者可能出现乳头溢液，应注意及时清洗乳房和更换内衣，避免感染。对于持续性的较严重的乳腺疼痛，可给予药物治疗。西医以激素类药物为主，但由于激素类药物副作用大，停药后易复发，因此，临床上也经常使用中药/中成药，比如平消胶囊是治疗乳腺增生的常用中药。平消胶囊最明显的功效就是散结消肿，解毒止痛，主要是从缩小肿块、缓解疼痛两个方面起治疗作用。除治疗外，更为重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6个月进行复查，当局限性乳腺增生肿块明显增大时，要及时给予钼靶检查或病理活检，注意与乳腺癌鉴别，以免贻误治疗。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2020-08-17 48059次

• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生的调理，从调理这块，先把西医学的理论先放一边。当然还是一个大前提，是雌激素和孕激素调节问题，但是问题有些时候很难，在我们生活调理上能去做指导。中医辨证理论里面，对于乳腺增生，主要有这么几大证，或者说它涉及到的脏腑，经络理论。首先是关于肝的，经常会出现一些肝气不舒的表现。第二，是脾脏，会出现脾虚痰凝的表现，也会出现气血虚的表现，冲任不足的表现。这四种表现里面，就会针对一些实物，比如脾虚表现的时候，对一些肉食类的高脂类的食物，如果过多摄入的话，我们所说的肥甘厚腻摄入的话，会加重它的病情。如果说她出现一些气血虚的状态的时候，我们再多吃一些辛发类的，比如说葱、姜、蒜类的，也会让气血更虚，那这种状态下的时候，会让我们的病情、会更严重一些。如果说一些，比如说已经有肝郁的这种表现了，肝气不舒的表现，同时你的生活压力比较大，然后心情也不好。这种状态下，也会在肝气不舒那一块，增加它的筹码，也会加重病情。如果出现血瘀，比如说除了乳腺增生，出现疼痛以外，同时您在例假的过程当中，也发现了比如说月经量少，或者说颜色比较深，有血块的表现。同时如果说你平时的活动量，也比较少，那活血的体育锻炼，或者说温中补虚的这方面东西，也摄入的比较小的话，血瘀也会加重的。那就是我们在调节的这方面，一定要要注意你是属于哪类的人，或者是属于哪类的体质，相应的去做调节。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 103503次

• 乳腺增生如何护理
  乳腺增生都是乳腺上皮的普通性增生，患者以乳腺疼痛不适为主诉而就诊，临床查体和乳腺超声或乳腺X线检查，没有任何阳性发现，对于这种乳腺增生，国外又称为乳痛症。护理，对于其的护理来说心理治疗是非常有效的办法，因为这些患者都担心自己患乳腺癌，而通过心理护理，完善相关检查，告诉患者没有任何的阳性发现之后，可能这些疼痛症状就会得到，明显的缓解。另外再就是生活上一定要保持乐观的情绪，注意保证充分的睡眠，避免生气着急，多运动都有助于乳腺增生症状的缓解的，因为对我这种普通增生的治疗，也就是以缓解症状为主要的治疗目的，主要是调整生活习惯，戒烟，戒酒，可以适当的做做乳房按摩，但是一定要到专业一点的地方，避免不正确的手法对乳房的刺激和破坏。
  语音时长 01:59”
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-14 2092次

• 乳腺增生如何调理
  女性在患上乳腺增生以后在饮食方面要特别的注意，饮食以清淡为主，要多吃蔬菜，要避免一些辛辣，刺激性的食物，另外要戒烟戒酒，不吃一些含有激素类的滋补品，还要积极的调理月经。乳腺增生的发生与女性的月经有关系，月经不调的女性要积极调理，多吃蔬菜水果还有一切豆类的制品来减少乳腺受到不良的刺激。要作息规律，良好的作息习惯对女生而言是十分重要的，女性朋友们在生活当中要保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间。这样可以很好地来调整身体的内分泌，要调整心态，乳腺增生与女性的心情有很大的关系，女性朋友们在生活当中了应该保持一个积极乐观的心态，避免一些消极易怒的情绪以免增加其乳腺小叶增生的风险。
  语音时长 1:20”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-20 7160次

• 男性乳腺增生如何自测
  病情分析：男性乳腺增生又称为男性乳房发育，分生理性和病理性的男性乳腺增生，可以通过触诊乳房下方有无硬块，双侧进行比较看看是否对称来自测。意见建议：对于青春期生理性男性乳房发育不用特殊处理，大部分可以自行消退，消退不掉，可以考虑手术。对于病理性的需要寻找病因，例如雄激素分泌不足导致的需要外源性的补充雄激素。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-22 2001次

• 如何自测乳腺增生
  病情分析：患有乳腺增生的病人可以通过自己触摸乳房部位进行自测的，自测的一些表现主要是包括乳房部位是否有一些肿块或者结节表现，另外乳头溢液或者乳房部位有胀痛的感觉也是自测中经常遇到的。意见建议：建议病人通过一些中医疗法来进行彻底的治疗，然后也可以在医生的指导下吃一些疏肝理气，活血化瘀的药物。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-03-26 3102次

• 乳腺增生如何调理
  乳腺增生可能是不规律饮食、精神因素、长期服用避孕药、人工流产、催乳素升高等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行调理。1、不规律饮食：如果饮食结构不合理，摄入的脂肪过多，可能会影响卵巢的内分泌功能，使雌激素分泌增加，对乳腺细胞造成刺激，而产生乳腺增生。需要调整饮食习惯进行改善，避免摄入
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-09 0次

• 乳腺增生如何自查
  乳腺增生的症状有很多，具体要根据自己的症状和状态来进行判断，可以通过按摩乳房进行检查，通常表现是乳房有淤结或者是结块，而且有明显的触感。乳腺增生可以利用热水袋热敷乳房来进行治疗，在治疗期间要保持乳房的清洁和卫生，少吃油炸类食品和辛辣、刺激性
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-09-12 0次