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• 银耳凉性还是热性

  银耳味是甘的，性是平的，从中医的角度来说，银耳有些微凉，所以它有清热润燥的功效。银耳的营养成分是很丰富的，里边是含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维等等。所以经常食用银耳可以起到美容护肤，保肝解毒、减肥、防癌抗癌，清热健脾，增强免疫力的功效。尽管吃银耳有很多的好处，但是也不能长期大量的饮用，银耳因为性质是偏凉的，所以寒性体质最好不要长期食用，如果吃了以后会出现腹泻的症状。另外外感风寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要谨慎的服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 19280次

• 银耳属于凉性还是热性

  银耳是属于凉性的食品，如果经常拉肚子，最好不要喝银耳汤，银耳具有补肾、润肠、养肺、补气活血的功效。另外现代药理研究，还有很好的强身、壮身、补脑、提神、美容和润肤的功效。另外它还有一定的延年益寿的功效，临床上主要用于治疗肺热咳嗽，肺燥干咳，或者是女性的月经不调，另外对于胃炎、大便秘结，也有很好的治疗效果。现代药理研究，它可以提高肝脏的解毒功能，具有保护肝脏的功能，还可以增强肿瘤患者，对放疗、化疗的耐受性。另外它还是一种具有滋补的功效的药物，它的特点是滋润，而不黏腻，所以有很好的补脾开胃、益智、益气清肠的功效，对于阴虚火旺，是一种很好的补品。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 33532次

• 梨煮熟了还是凉性吗
  梨煮熟了还是带有寒性的。吃的时候还是需要注意的，吃多了对身体是很不好的。梨煮水后依然带有寒性，但是具有生津止渴、滋阴润燥的功效。可以搭配莲子、银耳、川贝等滋阴补品去炖，效果是非常好的。虽然是很好的保健水果，但也不宜多吃，吃得过多易伤脾胃，助阴湿，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者及产妇要慎食。另外梨有利尿的作用，夜间频尿者，睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多吃。梨不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻。平时梨煮熟了，要注意适量的吃一些，平时可以多喝一些温开水，要养成良好的饮食习惯。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 23060次

• 柚子凉性还是热性
  柚子这是一个凉性水果类，含有大量的植物蛋白，以及维生素及微量元素，含有比较高的VC和胡萝卜素以及钾、磷、氨基酸等有效成分，对于治疗糖尿病、高血压、动脉硬化有着辅助治疗的作用。柚子还有健胃润肺的作用，可以通便，起到美容养颜的作用。据研究柚子内的有效的生物成分可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，所以对脑血管疾病有着预防作用，还有人报道柚子内含有类似胰岛素成分，更适合糖尿病人食用。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-30 37980次

• 凉性水果有哪些
  常见的凉性水果有香蕉，梨子，柚子，山竹，西瓜，火龙果，柿子，猕猴桃等，这些水果性质比较寒凉，对于体质比较燥热，容易便秘等人来说非常适合食用，但是体虚容易便溏的人来说则不适合多吃。但是一般情况下也不能过量食用，否则对身体有害无益。
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-17 19709次

• 甘蔗属于凉性的水果还是温性的?
  病情分析：甘蔗是属于寒性水果。甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经，适量的食用能够起到清热除烦、和中润燥的作用，同时还有抗氧化的作用，能够清除机体内的自由基，有美容养颜的功效。意见建议：建议吃甘蔗虽然好处多，但是对于脾胃虚寒的人不要过多食用，否则会寒上加寒，容易引起腹胀、腹泻等症状，糖尿病的人也不宜过多的食用，否则会引起血糖增高。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-22 77512次

• 凉性水果煮熟了还是有凉性吗
  凉性水果煮熟了还是有凉性的。凉性的水果本身就是一种寒性水果，是自身所具有的本性，与其生长环境和自身成分有关，与温度并没有明显的关系，所以即使煮熟也法完全去除它本身的寒性，只是从口感方面来说入口更温热，不会有凉凉的感觉而已。寒性及凉性食物都能清凉消热，具有一定泻火及消炎的作用，如荸荠、薏仁等。寒性食物
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 2901次

• 梨煮熟了还是凉性吗
  梨煮熟了还是带有寒性的。吃的时候还是需要注意的，吃多了对身体是很不好的。梨煮水后依然带有寒性，但是具有生津止渴、滋阴润燥的功效。可以搭配莲子、银耳、川贝等滋阴补品去炖，效果是非常好的。虽然是很好的保健水果，但也不宜多吃，吃得过多易伤脾胃，助阴湿，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者及产妇要慎食。另外梨
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1074次