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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 7428次

• 便秘吃益生菌有用吗？

  缓解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些对人体有益的活性菌组成，服用一段时间益生菌后，可以起到平衡肠道菌群的作用，缓解便秘、腹泻、消化不良等胃肠道问题。便秘在临床上又分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘指没有明确病因，无故出现粪便坚硬、排便困难、便不尽等排便困难问题，服用一些含有乳杆菌、乳双歧杆菌的益生菌制剂都能很好的解决。器质性便秘一般都有明确病因，如消化道疾病、内分泌代谢疾病、精神疾病等，导致排便困难问题，首先应该积极治疗原发疾病，配合着服用益生菌可以有效缓解。如果单单服用益生菌制剂对器质性便秘的影响不大。一般绝大多数年轻人便秘都属于功能性便秘，很可能是因为生活不规律，精神压力大，喜欢吃辛辣食物等导致，这种情况服用益生菌就可以缓解便秘。器质性便秘者一般情况下年纪大的人群多发，可以观察大便的颜色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同时常伴有炎症、发烧、贫血等，也要考虑是否患有器质性便秘，应及时去医院接受检查和治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 3707次

• 为什么吃了益生菌便秘
  一般情况下，便秘是指排便次数减少，同时出现排便困难，粪便比较干结，每周排便少于三次，并且排便粪质硬结，量少，一般情况下是可以服用益生菌来调理胃肠道的功能，很少会出现便秘。当然，刚开始出现便秘的时候，主要是因为有害菌和有益菌出现一个冲突的反应，从而使便秘加重，当服用一段时间以后，益生菌的数量逐渐增多，肠道的功能改善，很少会出现便秘的问题，一般不用着急，在此期间，可以观察，如果便秘持续比较严重，需要去医院做进一步的检查，排除肠道其他疾病。
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  周文杰 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-10 12327次

• 吃益生菌会便秘吗
  吃益生菌一般的情况下是不会导致出现便秘的。益生菌主要是用来调节肠道菌群失调，肠道菌群失调的人非常容易出现消化不良以及腹泻或是便秘这些症状。在使用益生菌之后，肠道当中的有益菌群会增加，会形成一些酸性物质，来促进肠道的蠕动，避免出现便秘的情况，有的人甚至会出现轻度的腹泻，所以吃益生菌是不会导致便秘的。对于便秘的人群，可以适当的使用一些通便的药物，比如麻子仁丸能够润肠通便，或者是空腹喝一些蜂蜜水，也有改善便秘的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-10 3145次

• 麦片吃了会便秘吗？
  病情分析：麦片不会引起便秘。燕麦具有保健功能，有降血糖，降血脂的作用。而且如果身体有便秘现象，通过吃麦片也可以改善便秘症状。同时麦片能够促进身体能量的代谢，能够达到减肥效果。意见建议：身体出现便秘现象，在日常饮食上一定要调整，不可吃含油脂比较高的食物，可以多吃含纤维素比较高的水果和蔬菜，促进胃肠道蠕动，缓解便秘现象，避免长时间便秘，增加身体患肛肠疾病几率。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-07-05 3802次

• 苹果吃了会便秘吗
  病情分析：吃苹果不会导致便秘，会缓解便秘的症状，因为苹果富含纤维素，可以起到润肠通便的作用，有利于粪便的排出。除了苹果以外，还要多吃其它水果如梨、香蕉、猕猴桃、火龙果等。还要多吃新鲜蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜等，饮食上不要过于精细，要多吃粗粮，多饮水。意见建议：为了防止出现便秘，饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，进行适量的运动，常做腹部顺时针方向按摩。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-06-01 1104次

• 宝宝吃益生菌会便秘吗
  宝宝吃益生菌，大多数情况下不会出现便秘的情况，如果有个别宝宝在吃益生菌后出现便秘，有可能是对药物成分不适应导致，需要立即停止使用，多喝水或者进行腹部按摩帮助缓解。益生菌是比较常见的一种药物，主要起到调节肠道菌群的效果，在临床上主要用于治疗因为肠道菌群失调导致的消化不良、腹痛、腹泻以及便秘等情况。在服
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-04-08 945次

• 吃了土豆会便秘吗
  一般这个情况很少见，因为土豆里面含有的纤维素量还是可以的，所以吃了之后一般不会出现便秘的情况。当然这个也是根据个人体质而异的，那么有的患者可能对于某些食物比较敏感，吃了之后就会出现大便的改变，这个情况也不能排除。所以如果出现便秘的话，最好是能够查一查原因到底是什么，生活方式的改变、居住环境的改变或者
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 453次