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• 老年人补血补气吃什么好

  可以口服补气养血口服液，阿胶补血颗粒、人参归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等，对老年人气血不足都有很好治疗效果，而且疗效都非常好。老年人进行补气养血的调理，对老年人防病治病，预防感冒，预防传染性疾病都大有帮助。一方面气血生成不足。另一方面由于久病体虚，消耗过大，所以容易出现气血不足。一旦身体出现头晕眼花、自汗、体倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等临床表现，要考虑气血不足。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 5992次

• 老年人冠心病吃什么药好

  老年冠心病和年轻人，现在年轻人的冠心病也不少，也有二十多岁和三十多岁，冠心病急性心梗放支架的，这样就需要长期服用阿司匹林，还有一些血管扩张剂。如果老年人得了冠心病，就是除了血管扩张剂，和钙离子拮抗剂，和阿司匹林，还有他汀以外。应该预防老年冠心病引起的心衰，如果冠心病除了胸闷、胸疼和后背疼以外，还有夜间喘息不能平卧，还有就是双下肢腿肿，这样就应该服一些利尿剂。此外中医中药，对老年人也有很好的疗效，比如说是益气、活血、化瘀的药，比如心通口服液、丹七片、血府逐瘀胶囊、血塞通等等。如果有心衰，可以服利舒康胶囊，还有就是老年人可以到门诊来辨证论治，服一些汤药来调理，对冠心病、冠状动脉，还有心衰都有很好的疗效。

  

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  刘秀林 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-17 6298次

• 老年人吃什么对身体好
  老年人如果是身体健康正常的情况下，可以做到饮食多样化，不要经常吃一些脂肪含量高以及热量高的食物，像一些猪头肉，还有五花肉等都尽量要少吃。平时在做菜的时候可以适量的放一些醋，而且醋具有很强的杀菌能力，且含有较高的氨基酸，能够有助于抑制人体老化，预防各种老年疾病，然后像一些葱、姜，还有大蒜，也有一定的消毒杀菌的作用，而且还能有一定的抗癌效果。老年人在日常的饮食当中，可以以富含膳食纤维的食物为主，像一些粗粮，一些玉米面，荞麦面，还有燕麦等这些食物为主。而且饮食尽量以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，也可以吃一些青菜像一些菠菜，油麦菜，还有芹菜等，这些都是可以的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-05 9548次

• 老年人吃什么好
  一般来说，人到老年以后，活动量就会减少新陈代谢缓慢，基础代谢，也比青壮年降低10%到15%，消耗的热量也会相应地降低，因此老年人的治疗要根据具体情况，适当地减少以避免身体超重，增加心脏负担。老年人要控制吃甜食和果糖，因为果糖在体内容易转变为甘油三酯，能够促进动脉粥样硬化。老年人少吃果糖，还可以避免热量过多身体发胖，对于防治高血压和动脉粥样硬化有一定的作用。老年人要适量的食用蛋白质，老年人体内代谢是以分解代谢为主，这是由于老年人机体的内分泌腺功能改变的结果，所以老年人的需要比较丰富的蛋白质，不过数量，以每天每公斤体重供给1克到1.5克蛋白质就可以了。对于老年人来说，蛋白质的质量比数量更为重要，因此每天吃蛋白质中最好有一半是优质的蛋白质，如瘦肉类、卤类、蛋类、鱼虾、豆类等。老年人要少吃脂肪高的食物，注意铁的供应。另外，还要多吃一些含钙多，含维生素的食品，而且饮食宜淡不宜咸。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 22948次

• 老年人健忘吃什么好
  病情分析：平时可以多吃一些核桃，开先果，松子，芝麻等，可能有一定的帮助。要注意优质蛋白质的摄入，可以喝牛奶，吃鸡蛋，瘦肉等。如果记忆力下降是因为疾病导致的，还建议服用药物治疗，比如多奈哌齐。意见建议：老年人出现健忘，建议及时医院就诊。完善相关认知功能量表的检查，明确存不存在明显的认知功能障碍，及时的进行干预治疗。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-12 1201次

• 老年人腰痛吃什么好
  病情分析：老年人腰痛除了正常用药以外，还要嘱咐老人进行腰部适度的功能锻炼，以加强腰部肌肉力量，增强腰椎关节稳定性。意见建议：老年人腰痛首先要到医院检查，明确病因，在医生指导下治疗。日常生活中可通过饮食调理，多补充一些维生素B6、B12、维生素D。然后适当的多吃一些米汤、胡萝卜、鱼肝油、新鲜的蔬菜和水果。另外多补充一些含钙丰富的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-17 1601次

• 老年人吃什么鱼对身体好
  一般情况下，老年人吃三文鱼、鳕鱼、金枪鱼对身体好。1、三文鱼：三文鱼富含不饱和脂肪酸，特别是欧米伽-3脂肪酸。这种脂肪酸有助于降低血脂，减少血液黏稠度，从而降低老年人患心血管疾病的风险。同时，三文鱼中的优质蛋白质易于被人体吸收，可以帮助老年人维持肌肉质量，提高身体的抵抗力。2、鳕鱼：鳕鱼也是很好的选
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 老年人吃什么对身体好
  老年人如果是身体健康正常的情况下，可以做到饮食多样化，不要经常吃一些脂肪含量高以及热量高的食物，像一些猪头肉，还有五花肉等都尽量要少吃。平时在做菜的时候可以适量的放一些醋，而且醋具有很强的杀菌能力，且含有较高的氨基酸，能够有助于抑制人体老化，预防各种老年疾病，然后像一些葱、姜，还有大蒜，也有一定的消
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 924次