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• 产后便秘怎么解决

  产后便秘很常见，虽然不是什么大毛病，但是对于产妇来说，很不利于身体恢复，那产后便秘怎么办呢？若症状较轻，一般无需特殊治疗，可先改变生活方式，进行3方面调理：第1，生活作息规律，养成每天排便习惯，保证充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意饮食结构，多吃一些富含纤维素的食物、促进胃肠道蠕动的食物、含水分较多的食物、富含有机酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外还要注意多喝水；第三，适当的活动，月子期间一般活动量不多，适当的运动，可增强肠胃蠕动改善症状，同时对腹腔盆腔的生理功能的恢复也是很大的帮助。如果是便秘比较严重，可以使用药物辅助通便，选择药物要以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。比如四磨汤口服液，它能增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠的蠕动，且作用温和而持久，有利于肠蠕动从不规则向规则转变。还可以联合益生菌，增强调节肠道菌群作用，促进大便排出，缓解便秘。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 25235次

• 脚掌疼怎么快速解决

  脚掌疼痛说明脚掌局部有炎症，就会产生疼痛，就会不能走路、不能负重，想要快速解决就要减少刺激，比如休息，使脚掌不再负重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要从力学角度来解决问题，就是减少脚掌的负重，比如可以用特殊类型的足垫把足弓或者前脚掌给撑起来，使疼的地方不再受力，局部的软组织就会得到修复，炎症就会得到很快的控制。因为足弓或者其他部位使上力了，在走路的时候脚掌也就不疼了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 9262次

• 便秘怎么快速解决
  便秘可以通过一些措施来快速的解决，首先可以做运动，保证良好的运动习惯，比如慢跑，游泳，太极拳，爬山等，能够增强胃肠道的蠕动，促进排便。还可以每天做腹部按摩，能够使大便顺利的排出。此外还可以选择服用一些益生菌，比如双歧杆菌，乳酸菌，能够使胃肠道的微生态环境达到平衡状态，能够软化大便，促进排便。还可以服用增强胃肠动力的药物，比如莫沙必利，多潘立酮等，也能够促进排便，缓解便秘的症状。必要的时候还可以用生理盐水灌肠，将大便排出，缓解便秘。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-22 1028次

• 怎么快速解决便秘
  在临床上如果要想快速的解决便秘症状，建议患者进行灌肠治疗，通过灌肠能够使大便快速的排出体外,缓解便秘的临床症状。除了积极的灌肠以外，有时候也可以建议患者口服一些促进胃肠蠕动或者润肠通便的泻药。另外有时候也可以应用一些药物进行纳肛治疗，有时候也能够缓解便秘的临床症状。其实在日常生活中，对于便秘患者还建议多吃一些蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状，避免长时间蹲坐，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-01 1023次

• 怎么快速解决便秘
  病情分析：便秘患者首先需要完善相关检查，明确病因后再采取有针对性的治疗。如果不是占位等器质性病变，快速解决便秘的方式有灌肠，也可以适当服用些益生菌或者润肠通便类药物，如芦荟胶囊或者麻仁润肠丸等。意见建议：建议便秘患者尽早去医院就诊，积极完善相关辅助检查，明确病因后听从大夫指导规律用药或者其他对症治疗。平时的时候可以通过多喝水，多吃些富含膳食纤维的蔬菜水果，以及规律参加体育锻炼等来缓解便秘，避免长期进食辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-27 502次

• 便秘怎么快速解决
  病情分析：如果有便秘要想快速的解决，其实可以考虑应用药物治疗，比如说口服一些促进胃肠蠕动，润肠通便的药物，临床上经常应用的药物主要有莫沙必利，多潘立酮，还有麻仁丸，乳果糖口服溶液等等，有时候也可以进行灌肠或者应用开塞露纳肛。意见建议：在日常生活中避免饮酒，避免吸烟，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要适当的进行体育锻炼。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-25 402次

• 女生便秘怎么办快速解决
  女生便秘的解决方法有一般家庭治疗、药物治疗、运动治疗，具体哪种治疗方法快速要根据病人的情况而定。1、一般家庭治疗：偶尔便秘，无需特殊处理，可通过多喝水，适当有氧运动和吃富含膳食纤维的食物等改善症状。长期便秘患者容易出现焦虑、抑郁状态，家属应注意积极疏导患者情绪，增强其恢复健康的信心。2、药物治疗：可
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 621次

• 快速解决便秘的小妙招
  快速解决便秘小妙招有饮食调理、适当运动、生活调理等，详细操作如下：1、饮食调理：患者可以早起空腹的时候吃一个苹果，因为苹果中含有丰富的果胶，可以对便秘起到一定的缓解作用，也可以在早上醒来，空腹喝一杯温水或者是淡盐水，这样可以起到冲洗肠道的作用，而且也能补充肠道水分，改善肠道干燥和便秘的现象。患者也可
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 2093次