二氢睾酮过量是导致雄激素源性脱发的主要因素,这种脱发类型在男性中尤为常见。针对这一问题,可以从生活调理和药物调理两方面入手。
在生活调理方面,首先,保持规律的生活习惯至关重要。早睡早起,避免熬夜,有助于平衡体内激素水平。其次,头皮清洁不可忽视,定期且适度的洗发能维持头皮健康环境。同时,合理饮食也是关键,应多摄入富含维生素和矿物质的食物,如黑芝麻、黑豆、牛奶等,以滋养头发,而避免过多油腻和辛辣食物则能减少头皮刺激。
在药物调理方面,针对二氢睾酮过量,可在医生指导下选择合适的药物进行治疗。常用的药物包括非那雄胺片,减缓脱发进程。此外,米诺地尔也是一种常用的外用药物,通过促进头皮血液循环来刺激头发生长。
需要注意的是,药物治疗需持之以恒,且在使用初期可能会出现脱发加重的现象,这是正常的药物反应,不必过于担心。